大家好，雯子来为大家解答以上问题。菠萝蜜的核能吃吗怎么吃，菠萝蜜的核能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 菠萝蜜的核能消耗。菠萝蜜的核可以煮，可以煲汤，也可以煮，营养丰富。也可以选择剥去黄色软膜，用清水洗净，放入锅中炒，炒好后剥去菠萝蜜的白色外壳。也可以选择把菠萝蜜的核放在汤里或者粥里。

2、 菠萝蜜富含淀粉、脂肪等物质，能有效改善女性产后母乳分泌。但老人和小孩要少吃，因为菠萝蜜核吃多了容易上火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。