足骨刺的最佳治疗办法（足骨刺的最佳治疗方法）

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1、骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。

2、骨刺是由于骨质的不当堆积所致。

3、该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。

4、骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。

5、骨刺的治疗方法物理疗法：物理疗法主要一温热为主。

6、依据详细环境，制定有针对性的膝盖骨刺的治疗措施。

7、2、运动疗法：有肌肉训练，舒展运动、竞走锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和舒展运动应从急性疼痛强烈是起头。

8、竞走锻炼有时候疼痛不适宜举行，带疼痛消失或行走时不那么疼痛时举行。

9、3、药物疗法：最初施用内服药，待疼痛停止后，或从一路头痛并不厉害当时需要采用外用药。

10、4、中药疗法：中医治疗：中药[骨质gu方世医帖]直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。

11、5、直流电药物离子导入法。

12、直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

13、6、按摩与牵引。

14、适用于颈、腰椎骨刺症。

15、按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

16、7、、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。

17、可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。

18、8、手术治疗：手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。

19、当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

20、温馨提示建议患者平时减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。

21、肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。

22、下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以减轻关节的负担。

23、治疗后还要坚持适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势，使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果,减少病情复发。

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