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1、第一，简单描述一下培训经过 第二，自己的感想，比如说活动目的是否达到了，是否对自己有利，是否能推广 第三，活动存在的困难或不足 第四，建议 第五，表达对参加活动的感谢和期待下次参加。

2、800字，写点有关心理培训的趣事，名人名言啥的。

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