导读 您好,今天柳柳来为大家解答以上的问题。学生营养早餐食谱教程,学生营养早餐食谱大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

您好,今天柳柳来为大家解答以上的问题。学生营养早餐食谱教程,学生营养早餐食谱大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、准备材料:鸡蛋2个、午餐肉200克、黄瓜150克、鱼露2茶匙、黑胡椒半茶匙、烤紫菜适量、植物油1茶匙一、午餐肉切薄片备用,如下图所示:二、直接在平底锅内小火慢煎,撒黑胡椒碎。

2、如下图所示:三、在平底锅加少量植物油,摊成鸡蛋皮备用,不要弄碎;四、黄瓜用刨子刨出薄片备用。

3、如下图所示:五、将一层鸡蛋皮一层午餐肉一层黄瓜,依次叠放,最上面放蛋皮。

4、做成三明治状即可,如下图所示:。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。