导读 您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。吃莲蓬的好处和作用，吃莲蓬的好处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你吃的其实

您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。吃莲蓬的好处和作用，吃莲蓬的好处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你吃的其实是莲子。

2、莲子甘涩性平，有补脾止泻，清心养神益肾的作用，常用来治疗心悸失眠等症。

3、据本草纲目记载，莲子有治交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿等功能。

4、可有补脾止泻，清心养神益肾的作用，并常用于治疗心悸失眠，止流鼻血等症状。

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