血脂高的原因及治疗方法百度百科(血脂高的原因及治疗方法)
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1、血脂高主要是由于缺少运动及营养过剩和不均匀引起。
2、所以只要你平时加强运动锻炼,比如晚饭后散步1-2个小时(当然快走效果更好),再注意饮食,不要吃油腻高脂肪高蛋白食物,多吃水果,蔬菜,粗粮就可以纠正高血脂症状。
3、只有岁数比较大并且比较顽固的高血脂才需要吃药治疗。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。