导读 精准的后撤步、眼神聚焦、大口的深呼吸、身体崩直、助跑摆腿抽射。可以说在所有球员中，C罗的任意球仪式感是最强烈的。整个过程有一套自己

精准的后撤步、眼神聚焦、大口的深呼吸、身体崩直、助跑摆腿抽射。

可以说在所有球员中，C罗的任意球仪式感是最强烈的。整个过程有一套自己的执行标准，可能C罗也相信自己走完这套仪式感有助于进球的概率。

其实总裁的任意球很有特色。就是势大力沉的电梯球，而不是追求那种绝对死角的任意球，所以这种球如果进了就会非常漂亮，因为皮球带有极速的下坠，球速又很快，观赏性很高。可是，想打进真的不容易，因为只要人墙一挡，门将一战，基本上就封死了大半个角度。看看现在的主流任意球，大多数都是追求球速和极致的角度，哪怕有下坠也要角度才行，不然很难攻破大门。

那C罗更多就是暴力的抽射，有点大力出奇迹的意思，而并不是奔着死角去，所以踢在人墙上的概率就会高出很多。

看看这两个赛季就知道，如果距离够长就还可以，起码皮球有运行的空间，但是如果只是20米左右，那打在人墙上的次数还是非常高的。毕竟抽射想要绕过人墙并不容易，除非是打有门将把守的近角位置，那样才能射中门框范围内。再来，C罗的年龄也摆在那里了，虽然到现在还是非常喜欢射任意球，可是发力感觉和以前也不一样，或许为了自我保护已经不会如此暴力的抽射了。

首先坦白 我是从小罗时代开始的巴萨球迷。

我罗刚开始在曼联的时候，我就有关注。他开始来到皇马的确是7号的位置，那时候虽然他一堆动作也过不了人，可做动作并不僵硬。大约14年之后，安胖子强行抬了我罗一手，我罗开始转型了，由边锋到中锋。为了适应这个射门员的位置，我罗开始疯狂健身，体型也成了大家现在看到的这样。

坦白说就是为了提高身体素质而舍弃了一些别的东西，就像你说的任意球。

坦白说，总裁目前的任意球水准确实是不如他任意球最好的时期了（皇马前期）。那些说没退步的是自欺欺人。

那么，任意球水平退步的原因是什么呢？

首先你得知道，射门的准头很大程度上来自于肌肉的感觉，这种感觉是难以名状、难以言说、更是难以量化的——如果有一个标准，比如说正对球门距离25米的任意球用378牛的力抽击球的正面，就能命中门框范围；同时又有一种能够精确地控制自己踢击皮球的脚使出378牛的力的那么一种方法——如果有的话，那每个球员都可以成为任意球大师。但可惜，没有。每一次抽击足球，正如篮球球员每一次投篮、网球手每一次击球、甚至也像歌唱家声带震出的每一个音符一样，只能依靠肌肉的感觉。

而肌肉的感觉，可不是永远不变的。肌肉增长了，感觉会变；肌肉萎缩了，感觉也会变；肌肉疲劳而紧绷，感觉自然会变；肌肉舒适而放松，感觉还是会变……我们的身体有时像个酷爱恶作剧的淘气精灵，总在给我们出着花样无穷的谜语，即便是在运动科学高度发展并带来巨大助力的今天，运动员仍然必须日复一日地保持训练，而其中技巧性的训练，就是为了对抗来自肌肉的恶作剧。

那好，那C罗只要保持训练，每隔一天练一百次、不行就两百次任意球射门，不就完事啦？怎么还会下降呢？

那是因为，凡事都有成本。这一成本，体现在C罗身上，可不仅是“练了任意球就没时间练跑位练体能”的时间成本，更是“任意球练多了可能就会受伤”的机会成本。C罗之前的任意球以势大力沉的电梯球为主，踢这种任意球，对膝盖是有损害的。比赛时来一两发固然无伤大雅，但为了比赛时这一两发的准头，训练中势必需要一两百发的练习，而这就有伤大雅了，所以索性不练。一不练，水平自然断崖式下滑（啊，我罗终于有一项断崖式下滑的能力了，撒花）。

放弃任意球，意味着C罗彻底专精一道，把所有技能点全配在禁区终结上。李小龙说，不怕会一万招的，就怕只会一招，却把这一招练了一万遍的。

我是C罗球迷，但是如实说，C罗的任意球确实不如从前，分析有几种原因吧。

太强调电梯球

了解C罗的都知道C罗的任意角被惯称为电梯球，是足球离开脚面越过人墙后，在距离球门较近之处急速下坠，让门将很难判断足球路线而多次破门得分，踢过足球的应该都知道，这种球相对而言是比较难踢的，需要脚弓饱满接触皮球表面，小腿绷直，大力抡腿，足球飞出去是没有任何旋转的，所以由于空气阻力和地球引力的因素会形成电梯球，这种任意球是C罗的招牌，但是难度系数较大。

怕打飞机

近几年观看C罗罚任意球，大多数都是被人墙阻拦下来，但是很少有见打飞机的时候，其实个人感觉这是C罗在有意控制，电梯球如果在门前不能急速下坠，很有可能会飞向看台，C罗可是要面子啊，所以感觉C罗可以控制足球出脚后的制高点，所以大多数会被人墙挡下。

训练中心偏移

年轻时的C罗爱炫技，爱突破，爱罚任意球，那时敢于犯错，所以经常性的尝试必定会留下一些经典，但是现在C罗名气，地位，年龄等因素必定保持一些形象，所以C罗目前是以纯前锋的形式存在，训练中跑位和抢点是其主要的训练目标，包括日常的体力练习，所以任意球也不会像之前每天训练结束后要加练1000个。

不愿做改变

其实任意球最容易得分的是弧线球，脚背搓起来，旋转大，速度快，比如梅西的任意球，但是C罗有属于自己的招牌，所以感觉很难改变，还记得世界杯上葡萄牙对阵西班牙C罗扳平比分的任意球么，其实那个就是标准的弧线球，足球飞行过程中通过旋转避开了布斯克茨的甩头阻挡，其实以C罗的脚法，如果以后改为弧线球相信得分频率会有所增加。

任意球确实好看，提升势气，但比赛结果还是最为重要的，不管是头顶还是脚踢，能进球就是好球员。

C罗的任意球技术大不如前？这是天大笑话！事实上，作为一个34岁的老将，C罗的技术不但没有下降，而且还处于巅峰期！看他在尤文的数据就知道了。为什么C罗现在的任意球进球少，第一是因为他是世界上历史上最佳球员，大家对他重点看守;第二是意甲是五大联賽防守最強的，梅西来也进不了几个球;第三是门将开挂，每个门将面对C罗都特别特别专注。

那是因为原来的任意球太厉害了，需要爆发力 总归34了和原来的爆发力比差了

不是我说c罗任意球牛逼，是弗格森说的。

C罗的年纪大了 ，身体的肌肉比之前成熟了很多，任意球没有原先踢的好也是正常的，作为一个C罗粉希望他欧冠能拿到好成绩。

好比现在的你不去十年前生猛海鲜一样。