绿豆沙冰棍。的做法

2023-07-26 11:00:31 来源：用户：

【绿豆沙冰棍。的做法】绿豆沙冰棍是一款清爽解暑的甜品，制作简单且口感细腻。以下是详细做法总结。

步骤	内容
1. 准备材料	绿豆200g、糯米50g、冰糖50g、水适量
2. 煮绿豆	绿豆提前浸泡2小时，加水煮至软烂，加入冰糖调味
3. 煮糯米	糯米洗净后与绿豆一起煮至熟透，搅拌成泥
4. 冷却定型	将绿豆泥倒入模具中，放入冰箱冷冻4小时以上
5. 脱模享用	冰棍凝固后脱模，可搭配椰奶或水果食用

绿豆沙冰棍不仅清凉爽口，还富含蛋白质和膳食纤维，是夏季的理想甜品。操作简单，适合家庭自制。

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