【番茄汁怎么做】制作番茄汁是一种简单又健康的饮品选择，尤其适合喜欢天然口味的人群。下面将从原料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结，并以表格形式呈现关键信息。
一、
番茄汁的制作过程并不复杂，主要依赖新鲜番茄作为基础材料。在制作过程中，可以根据个人口味加入一些辅料如糖、盐、柠檬汁等，以提升风味。此外，不同的制作方式（如搅拌机打碎或榨汁机榨取）会影响最终口感和营养保留程度。为了确保健康与安全，建议使用新鲜、无腐烂的番茄，并注意卫生条件。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 标题 | 番茄汁怎么做 |
| 所需材料 | 新鲜番茄、白糖/蜂蜜（可选）、盐（可选）、柠檬汁（可选） |
| 工具 | 搅拌机或榨汁机、滤网（可选）、杯子 |
| 制作步骤 | 1. 清洗番茄，去蒂 2. 将番茄切块或整颗放入搅拌机 3. 加入适量水（根据口感调整） 4. 启动搅拌机至顺滑 5. 若有果渣，可用滤网过滤 6. 根据口味加入糖、盐或柠檬汁调味 |
| 口感特点 | 酸甜适中，清爽解腻，富含维生素C和番茄红素 |
| 保存方式 | 制作后尽快饮用，若需保存，可冷藏2-3天 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾、番茄红素，有助于抗氧化和增强免疫力 |
| 注意事项 | 1. 使用新鲜番茄效果最佳 2. 不建议长期存放，以免变质 3. 可根据喜好调整甜度和酸度 |
通过以上步骤和提示，你可以轻松在家制作出一杯健康美味的番茄汁。无论是早餐搭配还是日常饮品，番茄汁都是一个不错的选择。