导读 大家好，小吃来为大家解答以上问题。哺乳期怎样用手挤奶排空，哺乳期如何用手指正确挤奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、妈妈

大家好，小吃来为大家解答以上问题。哺乳期怎样用手挤奶排空，哺乳期如何用手指正确挤奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、妈妈把手彻底洗干净并剪短指甲，坐或站均可，以自己感到舒适为准。

2、左手中指钩住挤奶器的手指挂钩，其他手指托住固定乳房和盛奶器。

3、右手将拇指和食指放在乳晕外呈C状（这一个位置视每个妈妈的乳房条件不同而不一样，可能更靠近乳晕，也可能更离开乳晕）用拇指及食指向身体的方向轻轻垂直下压。

4、压的深度以妈妈的舒适度为准。

5、拇指与食指朝相对的方向挤压。

6、挤压的节奏模仿你的宝宝吸吮的节奏会更好。

7、直至你的乳房觉得松软舒适即可。

8、一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，双手可交换使用，以免疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。