导读 您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。破坏维生素a的食物搭配，破坏维生素a的食物搭配相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1

您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。破坏维生素a的食物搭配，破坏维生素a的食物搭配相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、动物肝脏维生素A含量都很高，蛋黄等都含量比较高。

2、但是切记不能吃太多。

3、吃多了容易中毒。

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