稍息立正我爱你（稍息）

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1、左脚军事动作，稍息，指在立正基础上左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

2、携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。

3、稍息过久，可以自行换脚。

4、稍息通常为一个科目完成后的调整动作，在军事科目中“稍息”时应先向排头兵方向看齐，然后自行成稍息姿势，动作应迅速、准确、协调一致！稍息通常与立正互换,是立正动作的一种调节。

5、动作要领归纳：立正要做到"三挺""三收""一睁""一闭"即:挺膝,挺胸,挺颈,收腹,收臀,收下颚,眼要睁,口要闭。

6、稍息要做到:"两快""两不变",即:上体保持军姿不变,出脚收脚路线不变,出脚快,收脚快。

7、扩展资料 其他军事动作介绍  立正  立正是军人的基本姿态,是队列动作的基础。

8、军人在宣誓,接受命令,进见首长和向首长报告,回答首长问话,升降国旗和军旗,奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。

9、  立正:两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度,两腿挺直;小腹微收,自然挺胸；上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

10、  2、跨立 跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区队列等场合。

11、可以与立正互换。

12、口令:跨立(短促口令下达)  动作要领：当听到跨立口令时,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。

13、两手后背,左手握右手手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。

14、携枪时不背手。

15、参考资料来源：百度百科 稍息。

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