西瓜上火吗（什么人不能吃西瓜）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。西瓜上火吗，什么人不能吃西瓜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 西瓜性寒，味甘。它富含糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素、醛类、胡萝卜素和钙、铁、钾、磷等矿物质。具有清热解暑、利尿除烦、止渴的功效。由此可见，西瓜是夏季佳品，不会上火。

2、 西瓜含糖量高，而有些人吸收糖分的能力很差。一次吃太多西瓜，会伤害脾胃，影响消化功能，还可能引起食积，湿热加重，五脏上火。当内火升到口中，就会出现口腔溃疡、牙龈肿痛等现象，也就是中医所说的“虚火”。脾胃功能减弱，食物堆积在肠内自然引起便秘。

3、 西瓜有利尿作用，吃西瓜会促进排尿。如果一次吃多了，体内的水分会通过尿液排出体外，伤害津液，出现阴虚火旺的症状。

4、 西瓜含有大量的糖。如果一次吃太多，胃壁细胞的吸收能力会小于糖的渗透压，导致通透性增高，使细胞内的水分排出体外，导致进入肠道的水分减少，造成便秘，上火。

5、 吃西瓜拉肚子多是因为吃了冰鲜的西瓜，肠胃受到冷食刺激就会拉肚子。其次，切好的西瓜在储存过程中可能会滋生一些细菌，这也是吃西瓜后拉肚子的原因之一。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。