导读 海盐，是通过海水蒸发而成的，含有海水中的一些矿物质，因此有人认为在营养上略优于普通食盐。 湖盐，是由湖水中的盐分沉积而成的，特点因...

海盐，是通过海水蒸发而成的，含有海水中的一些矿物质，因此有人认为在营养上略优于普通食盐。 湖盐，是由湖水中的盐分沉积而成的，特点因产地而异，有些湖盐宣传含有丰富的矿物质，受到人们的青睐。 无论是海盐、井盐还是湖盐，它们主要成分都是氯化钠，对大多数人来说，食盐的主要作用是提供钠和调味，没有必要刻意追求某种特定盐类。

来源：TOOM舆情监测