【番茄鸡蛋汤做法】番茄鸡蛋汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或晚餐食用。它以番茄和鸡蛋为主要食材,搭配适量的调料,口感酸甜适中,深受大众喜爱。下面将从步骤、材料、烹饪时间等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、做法总结
1. 准备材料:番茄、鸡蛋、葱花、盐、糖、清水。
2. 处理食材:番茄去皮切块,鸡蛋打散备用。
3. 煮汤底:先将清水烧开,加入番茄煮至软烂。
4. 加入鸡蛋:倒入鸡蛋液,轻轻搅拌形成蛋花。
5. 调味:根据口味加入盐和少许糖,提升风味。
6. 出锅:撒上葱花即可食用。
整个过程约需10-15分钟,操作简单,适合忙碌的上班族或新手厨师。
二、详细内容表
项目 | 内容说明 |
菜名 | 番茄鸡蛋汤 |
主要材料 | 番茄(2个)、鸡蛋(2个)、葱花(适量) |
辅助材料 | 盐(适量)、糖(少许)、清水(500ml) |
烹饪时间 | 约10-15分钟 |
火候控制 | 先大火煮沸,再转小火煮番茄,最后加入鸡蛋液快速搅拌 |
风味特点 | 酸甜可口,汤汁浓郁,鸡蛋嫩滑 |
适用人群 | 适合全家人食用,尤其适合儿童和老人 |
小贴士 | 可根据喜好加入少许鸡精或胡椒粉提味;番茄去皮可使汤更顺滑 |
三、小结
番茄鸡蛋汤不仅制作方便,而且营养均衡,富含维生素C和蛋白质。通过合理的调味和火候控制,可以让这道简单的汤品更加美味。无论是日常饮食还是家庭聚餐,都是一道值得推荐的佳肴。