【酿辣椒做法步骤】酿辣椒是一道非常有特色的家常菜,尤其在四川、湖南等地非常受欢迎。它以辣椒为主料,内填入肉末、豆腐、鸡蛋等食材,口感丰富,香辣开胃,非常适合搭配米饭食用。下面将详细介绍酿辣椒的做法步骤,并通过表格形式清晰展示。
一、材料准备
材料名称 | 用量 | 备注 |
青椒或红椒 | 10个左右 | 选择肉质厚、不易破的品种 |
猪肉末 | 200克 | 可根据口味替换为鸡肉或牛肉 |
豆腐 | 1块(约300克) | 嫩豆腐更易拌入馅料 |
鸡蛋 | 1个 | 用于增加馅料的粘性 |
葱姜末 | 各适量 | 增加香味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
料酒 | 1茶匙 | 去腥提鲜 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理辣椒
将辣椒洗净,去掉蒂部,用小刀在顶部切一个小口,小心挖出内部的籽和白膜,保持辣椒壳完整。
2. 准备馅料
将猪肉末、豆腐、鸡蛋、葱姜末放入碗中,加入生抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,使馅料充分混合并具有粘性。
3. 填充辣椒
用勺子将调好的馅料填入每个辣椒中,尽量填满但不要溢出。
4. 煎制或蒸制
- 煎法:平底锅加热后倒入适量油,将填好馅的辣椒放入锅中,小火煎至表面微黄,翻面继续煎。
- 蒸法:将辣椒放入蒸碗中,加入少量水,盖上盖子,大火蒸15-20分钟。
5. 调味收汁
若选择煎制,可在煎好后加入少许清水或高汤,加盖焖煮几分钟,让辣椒更入味。
6. 出锅装盘
将酿好的辣椒盛出,撒上葱花或香菜点缀,即可食用。
三、小贴士
- 辣椒选择时要避免太辣的品种,以免影响口感。
- 馅料中加入豆腐可以增加嫩滑感,减少油腻。
- 如果喜欢更香辣的味道,可以在煎制时加入一些干辣椒段。
四、总结
酿辣椒不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳品。通过合理搭配食材,既能满足味蕾,又能提升食欲。无论是作为主菜还是配菜,都十分合适。
步骤 | 内容 |
准备材料 | 青椒、肉末、豆腐、鸡蛋、调料等 |
处理辣椒 | 洗净、去籽、保留外壳 |
制作馅料 | 混合肉末、豆腐、鸡蛋及调味料 |
填充辣椒 | 将馅料填入辣椒中 |
煎制/蒸制 | 煎至金黄或蒸至熟透 |
调味收汁 | 加入水分焖煮更入味 |
出锅装盘 | 撒上葱花,美观可口 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的酿辣椒了。快动手试试吧!