1、我的家在日喀则衬词是啊嗦啊嗦马里拉、哎萨哎萨马乃拉。《我的家在日喀则》是一首充满浓郁乡土气息的藏族民歌，歌词中的衬词啊嗦啊嗦马里拉、哎萨哎萨马乃拉贯穿全曲，使歌曲的欢乐气氛更为热烈，抒发了藏族人民热爱家乡和庆贺丰收的喜悦心情。
2、藏族是中国的民族之一，是青藏高原的原住民。在中国境内主要分布在西藏自治区、青海省和四川省西部、云南迪庆、甘肃甘南等地区，此外印度、不丹、美国、加拿大、欧洲、澳洲等地区也有藏族分布。拉萨是藏族人心中的圣地。藏族的历史是中国历史不可分割的一个组成部分，是中国及南亚最古老的民族之一。