导读 您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。除湿气最好的运动方法，除湿气最好的中成药相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、除

您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。除湿气最好的运动方法，除湿气最好的中成药相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、除湿气的中成药有木香顺气丸，可以行气化湿，参苓白术丸，也是有很好的渗湿止泻作用的。

2、如果有湿气可以通过其他方法来除湿气，中药也是药，是药三分毒，吃多了也不好；平时可以吃薏米红豆汤，这是一款比较好的除湿的方子；还有可以多运动，通过排汗的方法除湿气。

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