您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。挠姐姐脚心相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：不要抱有太大的思想负担，指导意见：有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。

2、变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。

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