导读 胃里经常反酸，没食欲，稍微多吃一点就胀气、不消化，要是再吃了生的冷的、辣的，油腻的，胃里一阵翻江倒海，开始绞痛痉挛，就好像就一把锯...

胃里经常反酸，没食欲，稍微多吃一点就胀气、不消化，要是再吃了生的冷的、辣的，油腻的，胃里一阵翻江倒海，开始绞痛痉挛，就好像就一把锯子，不停的在切割你的胃，让你疼的满床打滚，生不如死...再加上现在生活节奏快，很多人经常“饥一顿饱一顿”，早餐不吃，午餐凑合，大都是不干净的外卖...... 中yi认为：“脾胃，乃五脏六腑之首！如果脾胃不好，身体各处的毛病也都跟着来了！脾胃一差，影响全身！脾胃虚寒，腹胀便秘，水肿虚胖口臭口苦，舌苔厚腻，食欲不振色斑、长痘，皮肤暗沉出油而且，肠胃问题一直拖，就会不断恶化，等你发现的时候，就已经晚了！俗话说：胃不好，三分靠治，七分靠养！北京卫视《养生堂》栏目中的专家，就曾推荐过一个『八谷食疗养胃方』，专对脾胃虚寒、不消化、胀气积食，传承600年的食疗养胃方这个『八谷食疗养胃方』距今已有600多年的历史，出自于明代著名中yi大家龚廷贤的《寿世保元》，龚廷贤尤其擅脾胃之症，有“yi林状元”之誉！ 书中记载道：“山药、葛根去皮捣糊，辅以玉米、白术、茯苓、红枣、枸杞、粳米磨粉，熬制成黏稠羹，辰服，可健脾益气，和胃渗湿，主脾胃虚弱，舌苔白腻，食少便溏，胸脘痞塞，腹胀肠鸣。”关于这个『八谷食疗养胃方』的来历，还有一个广为流传的历史故事：明朝万历年间，鲁王妃患罕见膨胀病，胃部刺痛，腹大如鼓，御yi心急如焚，却束手无策，龚廷贤奉命前来，经仔细诊脉后，便写下一羹方，鲁王妃服后，果然胀痛顿消，胃中升起一股舒适温热之感！

来源：TOOM舆情监测