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横踢腿法训练方法(横踢)

2022-08-05 21:06:24 来源: 用户: 

您好,今天小花就为大家解答关于横踢腿法训练方法,横踢相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、横踢是技术要领如下:进攻脚在出腿时,膝盖先弯曲提膝,等膝盖指向前方的进攻目标后,再弹腿进攻。

2、踢击目标时,以脚背为着力点,而不是脚内侧。

3、支撑脚以前脚掌为轴旋转,出腿后要使脚后跟指向正前方。

本文就讲到这里,希望大家会喜欢。

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