碱性体质一般要多久才能调理过来(碱性体质)

您好,今天小花就为大家解答关于碱性体质一般要多久才能调理过来，碱性体质相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、首先，我们要明确一个问题，所谓的“酸性体质”是不存在的。

2、许多人认为“酸性体质”指的是人体酸度高，但事实并非如此。

3、健康人的血液是呈弱碱性的，pH值为7.4左右，在正常生理状态下，人体血液酸碱失衡的情况不容易发生。

4、人体血液的酸性或碱性短暂增强，呼吸系统会在几分钟之内反应，加速或减缓排出二氧化碳（酸性），以在几分钟之内把pH值调节回正常值；肾脏尿液排泄系统和血液系统也会调节PH值，所以通常情况下，没有人的血液是酸性的 (pH<7.0)。

5、人体的酸碱度和食物的酸碱性是两个完全不同的概念，食物不会改变人体的酸碱度，但适当多吃碱性食物，对身体还是有好处的。

6、碱性食物是指钙、镁、钾、钠等金属元素含量较高的食物，如蔬菜、水果等。

7、扩展资料人体酸度高不是癌症的致病因素只有极少数人由于患有严重腹泻、慢性阻塞性肺病、肾功能不全等疾病或服用了某些药物导致身体酸度升高，机体代谢受到严重影响，代谢终产物排泄障碍，从而出现了身体酸碱度失衡的现象。

8、人体酸度高不是癌症等慢性病的致病因素，而是患有某种疾病导致“酸中毒”的结果。

9、参考资料：科普中国《体质没有酸碱之分》。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。