世界水日阅读答案 世界水日相关内容）

大家好,小宜来为大家讲解下。世界水日阅读答案，世界水日相关内容）这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

#清风计划# #2019世界水日# 【生病了多喝水，这话真的“有毒”……世界这么大，为啥有些人喝水多了也是错？】

今天是一年一度的“世界水日”。

说起喝水，中国人总是有着自己的一套逻辑：

上火了？多喝水！感冒了？多喝水！

肚子疼？多喝水！起痘痘？多喝水！

不管是什么病，亲戚朋友都会劝你：多喝水！喝水简直“包治百病”有没有？

话说，喝热水有益于健康，这种国人习以为常的观点，在歪果仁的眼中似乎有些不可理解。

你去谷歌搜“为啥中国人喝……”出来第一个就是“中国人为啥喝热水”……

水为什么会有治疗功效？

生什么病都要喝水吗？

其实很多中国人也说不出个所以然。

有的小伙伴说：不就是劝人喝点水，还能有啥害处吗？不要在意这些细节……

亲，对于一些患病人群，你的提醒可能是“好心办坏事”哦！

为什么喝水这么重要？

水是生命之源，它隐藏在体内，维持着我们的健康。

氧气、营养物质等都需要在水的帮助下输送到全身各处。

人如果滴水不进，在常温下最多只能忍受3天。

当水分丢失量为体重的1%时，人会感到口渴，身体机能开始受到影响。

当丢失量占到2%，运动机能受到影响，伴有食欲降低、压抑感。

当丢失量达到4%~8%时，会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力。

如果丢失量超过10%，就可能危及生命…………

充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；增强免疫功能，充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使流感病毒无法迅速繁殖；还有强大的抗氧化功能，可以去除自由基。

科学饮水，可以说是最强大的自愈措施。从改善“大姨妈”到缓解头痛，水喝“到位”了，能让你“一身轻松”！

水喝多了可能“中毒”

那么生病了，水是不是喝得越多越好呢？我们先来看这样一个案例：

小米今年不到2岁，因为罹患了肠胃炎，狂拉肚子，家长担心她这样拉下去会导致脱水，想方设法给小米喂了大量的水。

结果小米出现了全身抽搐的症状，吓得家长赶紧送了医院，一查才知道是“水中毒”，孩子已经出现了低血钠、低渗透压的症状，还好就医及时才脱离了危险。

啥叫“水中毒”？难不成这水“有毒”？

正确答案是：当我们机体摄入的水量大大超过了排出的水量，导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，就叫做“水中毒”。

家长们总把“生病就要多喝水”“喝水才能好得快”挂在嘴边，但小孩子的肾脏发育还不具备成人的水平，如果短时间内大量“被灌水”，会给肾脏带来很大的负担！

人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分就会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的出现痉挛、昏迷甚至危及生命。

对于成人来说，最需要警惕的是通过大量饮水来“排毒”“减肥”……比如在夏季大量出汗、流失电解质的情况下，过量喝水，还不及时补充盐分，导致血钠水平下降，一些水分就会被吸收到组织细胞内，造成细胞水肿甚至是脑水肿！

不是所有的病都要喝水

虽然多喝水对身体有好处，但是水毕竟不是药，有病还是应该去医院。更为重要的是，有些患者需要限制水分的摄入，“多喝水”三字真言也有失效的时候！

1. 心脏功能不全的患者

心脏功能衰竭、风湿性心脏病、冠心病、心脏功能失代偿的患者不能多喝水。如果患者摄入较多的水分，会导致循环血容量增加，心脏的“功率”降低，形成恶性循环，肺、肾、肝、消化道都会受损。

口渴是心衰带来的一种假象，不少心衰患者常觉得口渴，于是大量喝水，结果诱发急性心衰，非常危险。这类患者要限制水分的摄入量，还可能需要长期口服利尿药，促进排泄。

2. 肾脏病患者

对于肾脏病患者来说，水可不是随便喝的。当慢性肾脏病中后期出现水肿、少尿或无尿时应限制水分的摄入量。肾功能衰竭，尿毒症的患者每天的尿量往往很少或者无尿，需要靠规律的透析治疗，排出体内的废物和多余的液体，大量喝水可导致水中毒。另外，如果体内有直径较大的肾结石，特别是出现在尿路狭窄部位时，盲目多喝水只会加重泌尿系统的梗阻。

3. 青光眼患者

青光眼患者一次饮水过多，会导致血液稀释，血浆渗透压降低，房水的产生相对增多，导致眼压升高。青光眼患者饮水要遵从“少量多次，总量不变”的原则，避免短时内大量饮水，建议一次饮水不要超过200毫升。

4. 肝硬化失代偿期的患者

肝硬化失代偿期出现腹水的患者，也常常合并肾功能不全，这类患者需要限制水和盐分的摄入量，大量喝水会加重腹水的症状，导致腹胀加剧。

药娃温馨提示：

小伙伴们平时忙碌，没有太多时间喝水，但一定要养成定时定量饮水的习惯。

每天补充水分2000~2500毫升，即250毫升的杯子，喝8杯左右。

外界温度高、运动量大、出汗多的情况下还要适当增加饮水量。

一次饮水不可过多，当出现头疼等“中毒”迹象时，要引起注意哦！

【水日说水】白话科学之生水和熟水

今天是世界水日，是联合国确定的第29个水日。今天和大家说说我们天天离不开的水。

人类健康离不开水，那么您是赞成喝生水还是喝熟水呢？

大家知道，不吃饭，我们可以坚持一个星期，而离开了水，我们坚持不了三天。可见水是人们生存不可或缺的物质。

而在我国，喝熟水、喝白开水，不喝生水是再也不能再也的常识了。可是就是这个常识，却影响了全民的体质。

我去过国外一些国家，或者有在国外生活履历的朋友都知道，在国外比如英国、美国、澳大利亚等等，他们是不喝开水的，而且不喝温水、热水。有人说，他们体质好，还有的人说他们的水质好，也有的说他们是多年养成的习惯，可是，恰恰就是这种习惯，造成他们的体质，免疫力远远优于我们。

做个实验。我们有如下两个常识，一个是不能用烧过的水(晾凉后)来浇花，长期用白开水浇花，花就会凋零。再一个就是不能用白开水养鱼，用白开水养鱼，鱼甚至活不过三天。这是什么原因呢？对了，是白开水中缺少了营养成分，这些营养成分被烧开水的过程中给破坏掉了，而这些营养成分恰恰也是我们人体所需要的。

那么什么营养成分被破坏掉了呢？一个是水中含有的维生素，更主要的还是破坏了水中大量的有益菌群。

水中有害物质一是重金属等有害杂质，再有就是致病菌。烧开水是去除不掉重金属等杂质的，可是却能全部杀死微生物，细菌，也就是说在消灭致病菌的同时，也消灭了有益菌。

说到细菌，大家首先想到的是给人们带来疾病，但经前面的生水养花、养鱼实验，以及国外大量，长时期的研究(大家可以找度娘)证明，水中大多数的细菌对人体是有益的，而且是人体不可缺少的。

瑞典隆德大学的研究人员在一项水质检测项目中发现，在人们家中水龙头上附着的上百万细菌中，而大部分都是帮助“净化”饮用水的有益菌！而能够给人类带来疾病的细菌，绝大多数是能够通过人体免疫系统来消灭掉的。

因为细菌是生物活性物质，只能通过外界获得，而获得的一个渠道是食物，另一个重要渠道就是我们的饮用水。

我们的水源地的水质都是经过检测的，也就是说都符合饮用水标准，都可以直接饮用。那我们的自来水能否直接饮用呢？答案是大部分不能。

为什么呢？一是自来水在供水、传输、二次供水过程中被二次污染，在水厂净水时，我们一般都用氯化物净水，也会造成残留。二是我们长期喝熟水，太“干净”了，造成我们自身的免疫力已经没有能力去消灭病菌了。

所以说，要解决如上问题，就要从根本上解决目前的水净化工艺、解决供水二次污染。做到既能消灭有害病菌，又能保留有益菌，这个问题解决了，将是造福千秋的好事。

我们的免疫系统是强大的，请相信你的免疫系统吧。目前治疗癌症，有两种先进方法，一是基因靶向疗法，另一种就是免疫疗法，如PLI免疫疗法。就是激活你自身的免疫系统，那么我们为什么不在平时，在没得病之前就锻炼、来激活我们的免疫系统呢？

以上只是我白话科学系列的文章之一，只当科普，大家可以根据自身条件来选择性吸收，并不是盲目的鼓励喝生水。相信，随着科技的进步，我们终有一天能喝上真正有益的水。

【延伸阅读】

※世界水日

1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。

1993年1月18日，第四十七届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。

世界水日宗旨是唤起公众的节水意识，加强水资源保护。为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求，联合国长期以来致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。

※有益菌都有什么？都有什么作用？

人体内的细菌包括有益菌、条件性有害菌、致病菌。

1、有益菌，对身体健康有益处的细菌，如双歧杆菌和乳酸杆菌；

2、条件性有害菌，在一定条件下对人体有害，但在一般情况下，对人体稍微有点好处，如大肠杆菌；

3、致病菌，对人产生危害的细菌，如产气荚膜杆菌、绿脓杆菌等。

[有益菌种类]

1、乳酸菌

活性乳酸菌、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、保加利亚乳杆菌、德氏乳杆菌

2、酵母菌

产阮假丝酵母、啤酒酵母

3、芽孢杆菌

枯草芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌

[有益菌作用]

像长寿老年人的肠道内，双歧杆菌数量都比较多。具体说，有益菌对人体健康有以下一些好处：

1、降低胆固醇和血脂有益菌能降低抑制胆固醇的合成，阻止人体对胆固醇的吸收、利用等；

2、合成维生素；

3、促进钙、铁、维生素D的吸收；

4、提高免疫力；

5、抗癌益生菌能降解亚硝胺，消除亚硝胺的致癌性，而且促进肠道蠕动。

(经我本人的体验，我在不同国家、国内不同城市都曾经直接喝过未经烧开的自来水，没有一次引起胃肠不适，这使得我对我自身的免疫功能充满信心)

#世界水日#

学习强国四人赛精心整理20题#你今天学习强国了么#

题目整理很繁琐，请给予点赞评论支持，欢迎转发，谢谢~~

关注我，题库持续更新中。。。。。。答案全是B

5436       "2001年2月，【  】在海南成立。这是首个永久定址中国、非官方的国际性会议组织。来源：《中国共产党简史》（人民出版社、中共党史出版社2021年版）

A.中非合作论坛

B.博鳌亚洲论坛

C.亚太经济合作组织"

5437       "南极冰盖储存的水资源占地球淡水资源的【  】左右。来源：《十万个为什么》（第六版）（上海世纪出版股份有限公司少年儿童出版社2014年版）

A.60%

B.70%

C.80%

D.90%"

5438       "我国的个人的工资、薪金所得缴纳个人所得税采用的是【  】税率。

A.比例

B.超额累进

C.定额

D.超率累进"

5439       "重庆古称渝州，后改为恭州，后【  】又改恭州为重庆。

A.宋太祖赵匡胤

B.宋光宗赵惇

C.宋宁宗赵扩

D.宋高宗赵构"

5440       "每年的6月5日是【  】。

A.世界水日

B.世界环境日

C.世界航天日

D.世界禁毒日"

5441       "成都平原迄今为止能追溯到的最早的考古学文化是“【  】”。

A.三星堆文化

B.宝墩文化

C.十二桥文化

D.河姆渡文化"

5442       "川剧主要由昆腔、【  】、胡琴、弹戏、灯调五种声腔组成。

A.西皮

B.高腔

C.二黄

D.京腔"

5443       "单纯补钙【  】有效地治疗骨质疏松。来源：《十万个为什么》（第六版）（上海世纪出版股份有限公司少年儿童出版社2014年版）

A.能

B.不能

"

5444       "东北地区又称“关东”，是指【  】以东。

A.嘉峪关

B.山海关

C.太行关

D.井陉关"

5445       "带电电器设备发生火灾时不能用【  】扑救。

A.二氧化碳灭火器

B.水

C.干粉灭火器"

5446       "汉文帝前元十一年（公元前169年），汉文帝采纳【  】的建议，下诏募民徙于塞下。来源：《中国军事通史》（军事科学出版社1998年版）

A.张武

B.晁错

C.陈平"

5447       "宣纸在制浆时加入某种“神奇调料”，可使制浆均匀、出产更高，这种“调料”是【  】。

A.椰汁

B.杨桃藤汁

C.甘蔗汁"

5448       "电饭煲之所以能够分辨出米饭有没有煮好，是因为其内部安装了【  】。来源：《十万个为什么》（第六版）（上海世纪出版股份有限公司少年儿童出版社2014年版）

A.发热盘

B.磁钢

"

5449       "目前，苔藓植物中【  】可供食用的种类。来源：《十万个为什么》（第六版）（上海世纪出版股份有限公司少年儿童出版社2014年版）

A.已有

B.未见有

"

5450       "1934年，任光推出了他的电影音乐成名作【  】。

A.《雪花飞》

B.《渔光曲》

"

5451       "以下诗句由王勃所作的是“【  】”。

A.海上生明月，天涯共此时。

B.海内存知己，天涯若比邻。

C.红豆生南国，春来发几枝。

D.君自故乡来，应知故乡事。"

5452       "职工与用人单位发生工伤待遇方面的争议，按照处理【  】的有关规定处理。

A.民事纠纷

B.劳动争议

C.行政诉讼

D.人事关系"

5453       "2005年12月29日，十届全国人大常委会第十九次会议决定,自2006年1月1日起废止《中华人民共和国【  】条例》。由此，一个在我国存在2600年的古老税种宣告终结。来源：《中国共产党简史》（人民出版社、中共党史出版社2021年版）

A.土地税

B.农业税

"

5454       "东晋书法家王献之自幼向父亲【  】学习书法，尤其精通行书、草书、隶书，与其父并称为“二王”。

A.王徽之

B.王羲之

C.王凝之"

5455       "苹果中含有的增强记忆力的微量元素是【  】。

A.铁

B.锌

C.钙

D.碘"

(单选题)依法治国的根本目的在于：

A.确保国家各项工作有法可依，依法行政

B.维护宪法和法律在国家政治、经济和社会生活中的权威

C.依法打击敌视和破坏社会主义的敌对分子、维护社会稳定

D.保证人民充分行使当家做主的权利，维护人民当家做主的权力

答案：D

(单选题)以下有关环境的纪念日名称和时间有错的是：

A.世界水日(3月22日);世界气象日(3月23日)

B.生物多样性日(5月22日);世界环境日(6月6日)

C.国际臭氧层保护日(9月16日);国际生物多样性日(5月22日)

D.中国植树节(3月12日);地球日(4月22日)

答案：B

每年的6月5日为“世界环境日”。

(单选题)黄河中上游地区对环境保护采取了强有力的措施，水土流失现象得到了有效( )，生态环境向良性循环发展。

A.控制

B.防治

C.治理

D.抑制

答案：A

(单选题)机关、团体、企事业单位内部，或是在某项中心工作、某次重要会议中，用以沟通信息、交流经验、反映情况、指导工作的一种期刊式常用文书是：

A.调查报告

B.简报

C.通报

D.总结

答案：B

简报是传递某方面信息的简短的内部小报。是具有汇报性、交流性和指导性特点的简短、灵活、快捷的书面形式。简报又称“动态”、“简讯”、“要情”、“摘报”、“工作通讯”、“情况反映”、“情况交流”、“内部参考”等。也可以说，简报就是简要的调查报告，简要的情况报告，简要的工作报告，简要的消息报道等。它具有简、精、快、新、实、活和连续性等特点。

(单选题)按照内容表达的层次，“问题—原因—意见或建议”式结构的调查报告，多用于：

A.报道突发事件

B.介绍经验

C.揭露问题

D.反映基本情况

答案：C

(单选题)会议记录与会议简报、会议纪要基本的不同就在于它的：

A.真实性

B.原始性

C.概括性

D.生动性

答案：B

(单选题)“南水北调”是根据我国水资源分布不均，所做出的资源调配政策。它蕴含的哲理是：

A.物质决定意识，一切从实际出发

B.事物发展是前进性和曲折性的统一

C.人定胜天

D.认识总是不断升华的

答案：A

(单选题)“房子是用来住的，不是用来炒的”这一论断道出了住房的根本定位有利于促进房地产健康发展，解决老百姓“住有所居”问题。这表明：

A.住房的价值取决于自身属性，与老百姓需求无关

B.价值观对人类认识和改造世界有促进作用

C.人民群众在价值选择上能够做出正确的判断

D.正确的价值判断和选择要自觉地站在人民群众的立场上

答案：D

(单选题)某一社会组织或群体在自觉自愿的基础上，经过充分的讨论达成一致意见后制定的行文准则和道德规范是：

A.守则

B.公约

C.条例

D.章程

答案：A

公约，是指用来称呼在国际组织主持下或国际会议上通过的关于某一个专门领域的规则的多边条约。

条例是国家权力机关或行政机关依照政策和法令而制定并发布的，针对政治、经济、文化等各个领域内的某些具体事项而作出的，比较全面系统、具有长期执行效力的法规性公文。

章程，是组织、社团经特定的程序制定的关于组织规程和办事规则的规范性文书，是一种根本性的规章制度。

2021重庆中考B卷化学真题#重庆头条##中考#

试题立足教材内容，引导教学务必以课程标准和教材为本。如《溶液酸碱性实验》、O₂和CO₂的制取、空气中O₂含量，氢水的挥发等内容直接取材于教材。

试题关注社会热点，注重化学知识与生活和生产的联系，凸显化学知识的价值。内容涉及到2021年世界环境日主题、天问一号着陆火星、嫦娥五号登陆月球、世界环境日、世界水日，新冠疫情、元素与人体健康、糖尿病、重庆火锅、重庆盐井，净水处理，青铜器锈蚀、化学肥料、电器着火、厨房洗碗等情境和素材。

重点考查学科主干知识和必备知识，为高中化学学习打下基础，如基本概念、重要物质、化学变化等；根据时代发展试题适当增加信息量和图形图表，有机结合宏观与微观、对比、推理与验证思想，体现了科学探究与创新意识、科学精神与社会责任等化学学科核心素养。试题以考查知道、了解和认识层次等基础题为主，有一定难度的题目占比符合要求；

试题严谨和规范，知识全面，考点覆盖率95%左右，内容科学，提问明确，试题难度与2020年相当。

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1970 年 4 月 24 日，中国第 1 颗人造地球卫星东方红一号发射成功，拉开了中国人探索宇宙奥秘、和平利用太空、造福人类的序幕。

今天是第七个中国航天日，也是东方红一号发射成功的 52 周年，今年的“中国航天日”以“航天点亮梦想”为主题，主场活动将在海南省举行。

向每一位中国航天人致敬。星空浩瀚无比，探索永无止境。

强国四人赛里面涉及到航天日的有3道题，不过具体到4.24的两道题，航天日都不是正确答案，望大家注意。

2020年4月24日，国家航天局宣布将我国首次火星探测任务命名为“【    】”，同时公布了首次火星探测任务标识“【    】”。

A．天问一号 揽星九天

B．巡天一号 辰宿列张

C．探天一号 追问星辰

D．天索一号 寻秘宇宙

每年的6月5日是【B】。

A．世界水日

B．世界环境日

C．世界航天日

D．世界禁毒日

2011年3月30日，国务院常务会议通过决议，自2011年起，每年5月19日为“中国【B】”。

A．品牌日

B．旅游日

C．航天日

#每天学习强国，每天精进一步#

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