六个月的宝宝能吃什么食物（六个月的宝宝能吃什么）

大家好，小苗来为大家解答以上问题很多人还不知道，。六个月的宝宝能吃什么食物，六个月的宝宝能吃什么现在让我们一起来看看吧！

材料：鸡蛋1个。

做法：鸡蛋煮熟后，用勺子磨成糊状，然后加入适量开水或配方奶，搅拌均匀成糊状。一开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加到1/4或1/3。

营养：蛋黄中的铁含量高，维生素A、D、E与脂肪溶解后容易被人体吸收利用。

2.鲜肝红薯糊

材料：土豆20克，大米30克，鸡肝5克。

做法：将鸡肝用流水冲洗干净，放入小锅中煮熟；取出(煮好的鸡肝水备用)，约1/3捣成泥状；土豆洗净，放入小沸锅中煮至变软，捞起压成土豆泥；大米洗干净后，加入用鸡肝煮的水，大火煮开，转小火，煮至米粒成糊状；加入鸡肝糊和土豆泥，搅拌均匀，关火，趁热喂宝宝。

营养：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A和维生素B，可以保护宝宝的视力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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