厚皮菜的功效与作用(厚皮菜有如下功效作用)
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解答:
1、 清热解毒:牛皮是我国北方夏季常见的食用叶菜。它新鲜、多汁、可口。蔬菜的叶子含有丰富的还原糖、粗蛋白、纤维素、维生素C、钾、钙、铁等微量元素,具有清热解毒的作用。
2、 祛瘀止血:牛皮菜具有祛瘀止血的作用,可用于痈肿损伤。牛脾菜味甘,性寒无毒,但吃多了会寒湿。
3、 润肠通便:牛皮的营养价值特别高,含有还原糖、粗蛋白、维生素以及大量的钾、钙、铁等微量元素。牛皮富含膳食纤维,有润肠通便的作用。
4、 美容养颜:牛皮鲜嫩多汁,含有大量的维生素C,维生素C具有抗氧化、抗衰老、美白的功效,牛皮具有美容养颜的功效。
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