导读 大家好,今日欣然来为大家解答以上的问题。拉丁健身操,关于拉丁健身操的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、拉丁健身操是一

大家好,今日欣然来为大家解答以上的问题。拉丁健身操,关于拉丁健身操的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、拉丁健身操是一种源自欧美的拉丁舞蹈,2000年开始在北京流行。

2、拉丁健身操是结合了拉丁舞的动作和步伐,并加入有氧健身操的动作,再添加一些手臂的动作组合而成的。

3、拉丁健身操引用了拉丁 舞狂热的音乐,使健身者在激情的拉丁音乐中,尽情展示自己美好的身段,并使健身者在疯狂的扭动和淋漓的汗水中,减去腰腿部多余的脂肪。

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