儿童游泳怎样防止着凉（儿童游泳冷怎么防止冷）

大家好，小龙来为大家解答以上儿童游泳怎样防止着凉，儿童游泳冷怎么防止冷的问题，那么下面带大家一起了解下吧。

解答：

1、 游泳前做一个充分的热身运动，先把脚放入水中，待适应水温后再下水游泳；多在水中运动，不要一直浸泡，有助于缓解寒冷的感觉；游泳时间逐渐增加；

2、 游泳后，及时擦干孩子的身体水分，用大毛巾包裹孩子，并给孩子充足的温水，缓解不适。

3、 根据天气情况，夏季选择室外游泳池，其他季节选择室内恒温游泳池。游泳时戴泳帽。盖子最好是塑料的，可以保护头部，减少散热。

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