鲫鱼是上火食物吗（鲫鱼上火吗）

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解答：

1、 吃鲫鱼不会生气。

2、鲫鱼肉质细嫩，含有大量的钙、磷、铁等矿物质。

3、它营养价值高，具有和中补虚、祛寒、暖胃食、补中的功效。

4、鲫鱼补虚，但注意感冒发烧期间不要吃太多。

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