如何预防春季流感教案(如何预防春季流感)
大家好,小龙来为大家解答以上如何预防春季流感教案,如何预防春季流感的问题,那么下面带大家一起了解下吧。
解答:
1、 根据温度增减衣服。每天出门的时候,最好先看看天气预报。出门先感受一下温度。不管天气是暖是冷,你都可以带一件外套,这样你就可以为雨天做准备。
2、 提高抵抗力和免疫力。春季预防感冒,要及时进行体育锻炼,饮食上注意及时进补,提高身体素质和抗病毒能力。平时可以多吃水果,补充人体所需的蛋白质和维生素。
3、 去通风不良,人少聚集的地方。春天很多感冒都是呼吸道感染引起的,所以我们最好去春天人少聚集的地方。
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