今日半场人盯人防守讲解（半场人盯人防守）

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1.防守要求是：“人第一，人球兼备”，控制对手，强调防守的整体性、攻击性、灵活性和针对性；

2.防守有球队员很重要，尤其是有球队员在篮下附近时，要控制对手的投篮、传球和突破；

3.阻止对方的投篮和突破，干扰他的传球。当对方运球时，要迫使他向侧面和对角移动，把球停住。对方停球后，应立即紧逼防守，封堵传球。

4.对于无球队员的防守，应遵循“球我他”的选位原则。球员要根据对方与球或篮筐的距离，抓住有利位置，错位防守，控制对方接球。“紧近球，松远球”，注意相互防守。对手切空时，要拦网，遵循“挡球或篮筐前，挡篮筐或球后”的原则。

5.半场人盯人的分工是由防守位置、防守能力和身体状况决定的。如防前锋、防中锋、防前锋、防强防强、防弱防弱、防高防高、防短防短、防快防快、防慢防慢等。半场人盯人防守可分为半场松散(收缩)人盯人防守和半场紧逼(扩大)人盯人防守。

扩展信息：

人盯人半场，以篮筐为一点，进攻球员为另一点，防守球员要站在篮筐和进攻球员之间。进攻球员离篮筐越近，防守球员盯得越紧。进攻球员离球越近，防守球员盯得越紧。

半场人盯人分工一般是根据防守位置、防守能力、身体状况来确定的。如防前锋、防中锋、防前锋、防强防强、防弱防弱、防高防高、防短防短、防快防快、防慢防慢等。

人盯人防守是全队的一种防守战术，以对方进攻队员为重点，逐个击破，并协助同伴进行集体防守。基本原则是：人盯人为主，及时帮助同伴形成集体防守。盯人防守是半场人盯人防守，队使用最多的一种防守战术，是一种从进攻到守时的集体防守战术。

来源：搜狗百科-半场人盯人防守Tactics

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