菲律宾水果菲律宾水果有哪些

导读大家好,小宜来为大家讲解下。菲律宾水果，菲律宾水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！（一）菲律宾水果各具特色菲律宾水...

大家好,小宜来为大家讲解下。菲律宾水果，菲律宾水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

（一）菲律宾水果各具特色

菲律宾水果是菲律宾著名的独特水果，它以独特的口感为人们所熟知。菲律宾水果有多种种类，每种都有各自独特的口感和颜色。比如，菲律宾火龙果，它以鲜美的口感而闻名，口感清爽及顺滑，肉质非常多汁，颜色金黄。另外，还有自由落叶芒果，外形丰满，肉质柔软多汁，口感醇厚甜美，颜色略带红色。此外，还有很多其他丰富多样的水果，如banana，papaya，mangosteen，guava等，都可以满足不同口味的人们，是不可多得的美味。

（二）菲律宾水果对人类健康有益

菲律宾水果除了鲜美可口之外，还有许多营养价值，因此对人类健康有很大的好处。比如，火龙果中含有丰富的维生素C，具有抗氧化和保护皮肤的功效；自由落叶芒果含有丰富的钾元素，可以维持心脏的正常功能；凤梨含有丰富的钙元素，有助于骨骼的发育和维持；菠萝含有一些重要的微量元素，可以维持肌肉功能，帮助人体排出废物，还能滋润皮肤。此外，菲律宾水果中所含的有机酸，能够降低血液中的胆固醇，同时容易被人体吸收，这让人体更容易从食物中获取营养。因此，吃菲律宾水果能够有效地帮助人们补充营养，维持健康。

（三）菲律宾水果的普及程度

随着菲律宾的经济的发展，菲律宾水果的普及程度也在不断提高。尤其是在国内市场上，菲律宾水果的市场份额也在不断攀升，已经占据了市场份额的14.5%，超过其他水果。此外，菲律宾也是国际市场上著名的水果出口国，自2013年以来，菲律宾每年出口水果的额度也在不断增加，2005年达到690万美元，2016年增加到了800万美元，远超其他国家。可见，菲律宾水果已经在全球市场上有了较大的影响力，被越来越多的人们欢迎，极大的提升了菲律宾的水果出口。

一、菲律宾出口水果

1、热带果实：菲律宾的热带水果出口主要有芒果、菠萝、香蕉、榴莲、椰子、橙子、桔子、杨桃、木瓜等。

2、野果：菲律宾也有野生果实，如椰子、杨桃、野杏、野桔、野芒果、菠萝蜜等。

3、罐头水果：罐头水果以香蕉芝麻醬、菠萝片、橙子芝麻醬等热带果实为主，也生产一些非热带果实果脯，如葡萄果醬、梨果醬、苹果果脯等。

二、菲律宾本地水果

1、木瓜：是菲律宾最有名的水果，木瓜与地瓜、香蕉结合，构成菲律宾最受欢迎的“三宝”拼盘。

2、芒果：有着淡淡芒果香，以金黄色或紫黄色出现，是被菲律宾人最钟爱的水果之一。

3、红豆果：在菲律宾也称为紫豆，口感顺滑多汁，有明显的仙桃香气，可当零食吃也可熬煮成家庭菜肴。

4、椰子：椰子在菲律宾是个重要的果实，可以榨出的的椰奶被用来做凉菜、甜点、甜饮、沙拉酱等美食，是家庭中必不可少的食材。

三、用途

1、菲律宾水果被广泛用作食用：它们的口感清爽、滑嫩，可添加到沙拉中，也可用来熬煮果汁、果酱，也可以用来制作水果冰激凌，冰淇淋，甜点等等。

2、菲律宾水果也用作礼品和保健品：菠萝和椰子汁有着独特的营养价值，香蕉具有一定的抗癌效果。同时因其鲜美多样的果实形状富有艺术价值，非常适合作为节日礼物送给亲友。