产褥感染是什么意思（产褥感染）

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1、产褥期的时候就要做好保健， 　　以防产褥感染的发生。

2、产褥期的保健要点包括： 　　注意产后卫生 　　注意休息，保证充足睡眠。

3、产后处于疲劳、兴奋和喜悦中，产妇容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助于身体迅速康复，丈夫和家人应主动分担家务，照顾宝宝和产妇，可以服用安眠药。

4、保持个人卫生。

5、洗脸、刷牙、洗脚等卫生习惯要坚持。

6、特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，会阴垫须及时更换。

7、 　　2、产后活动要合理 　　产褥期是产妇机体恢复的阶段，但并不是产妇完全卧床，不能活动。

8、适当活动与合理的运动有助于产妇康复，若无疾病需要逐渐增加活动量，可做产后体操。

9、 　　产后1—2天卧床休息，大小便可下床，产后2—3周可以从事日常轻微劳动，但要避免下蹲及增加腹压的劳动。

10、 　　3、心理调节 　　保持心情愉快、精神放松，要对自身康复和新生儿生长充满信心。

11、另外，心理平衡可增加乳汁。

12、 　　4、性生活与避孕 　　产褥期禁止性生活，因为在产后这个时期子宫正处于创面出血，易感染的阶段，产后恶露干净需要6—8周，所以产后两个月内禁忌性生活。

13、产后一旦恢复性生活，必须采取相应的避孕措施，以哺乳代替避孕的做法是不可靠的。

14、 　　5、改变不良卫生习惯 　　我国妇女习惯产后“坐月子”，100天不能出门，不能受风，不能沾凉水，即使夏季也要门窗紧闭，在房间里大小便；还有忌口的风俗，如不能吃水果，怕对牙齿不好；产后不能洗澡、洗头、洗脚甚至不洗脸，不梳头，把良好的卫生习惯误认为是造成产后疾病的原因，这种说法是没有科学根据的。

15、 　　产褥感染严重威胁到妇女的生命，如果做好了产褥期的保健，自然可以减少产褥感染的发生。

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