睡眠不足可能会影响投资不足社区儿童的学业成绩

研究表明，睡眠健康状况不佳可能会不成比例地影响来自社会经济地位低的家庭的有色人种儿童，并使他们面临行为问题和学习成绩下降的风险。然而，很少有睡眠研究同时使用课堂行为和学业成绩的标准衡量标准。

一项新的纵向研究调查了在历史上缺乏投资的社区长大的主要是黑人儿童的睡眠、课堂行为和学业成绩之间的关系。撤资是指公共和私人资金、城市服务或其他必要资源被拒绝或扣留的社区，因此经常按照种族和经济界限进行隔离。研究结果表明，睡眠与观察到的课堂行为有关，可以预测未来的学业成绩。

研究结果发表在儿童发展文章中，该文章由纽约大学格罗斯曼医学院、哈佛医学院和德克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员撰写。

根据这项研究，教师报告的儿童嗜睡程度越高，观察到的适应性行为(定义为积极参与课堂学习)越低，一年级的课堂行为问题越严重。一年后，在二年级评估时，教师报告的儿童嗜睡程度较高也预示着学习成绩较低。家长报告的就寝时间抵抗和呼吸紊乱也预示着二年级成绩较低。

“我们的研究是第一个研究睡眠与观察到的在缺乏投资的社区长大的黑人儿童的学习参与度和学业考试成绩相关的方式，强调了教育父母和老师培养年轻人积极睡眠习惯的重要性。孩子们在学校取得成功，”纽约大学格罗斯曼医学院人口健康系助理教授 Alexandra Ursache 说。“该研究表明，鼓励教师以协作和文化肯定的方式与父母分享他们对儿童嗜睡的观察，可以帮助他们意识到它对学习的干扰。”

该研究包括 572 名以黑人为主的一年级女孩和男孩，其中一半以上来自移民家庭。这些孩子来自位于纽约市历史上投资不足的社区的 10 所学校。对一年级和二年级的儿童(大约 6 岁和 7 岁)进行评估：

睡眠健康和睡眠障碍症状：家长使用问卷调查孩子的入睡抵抗力、睡眠时间、呼吸障碍、白天嗜睡和入睡延迟。老师们报告了他们学生白天嗜睡的情况。

课堂行为(适应性和问题行为)：研究小组的观察员使用编码系统来评估学生的适应性行为(非语言积极参与的学习，如倾听、点头、坐起来、完成指定任务)和问题行为(行为或情绪问题)。

学业成绩：标准化的学业成绩评估由受过训练的研究助理管理，以评估二年级的阅读、数学和写作能力。

纽约大学格罗斯曼医学院人口健康系助理教授艾丽西亚钟说：“睡眠是儿童健康发育的重要组成部分，有色人种儿童睡眠健康不佳和未发现睡眠障碍的风险较高。” “这可能会导致在学校嗜睡、问题行为增加、学习活动参与度降低和学业成绩下降。”

哈佛医学院医学讲师丽贝卡罗宾斯说：“研究结果提出了制定睡眠健康课程可能有助于教师和家长参与促进睡眠健康的可能性。”

作者承认，这项研究中使用的睡眠测量是由父母和老师报告的，而不是客观、标准化的评估(例如，通过活动监测器收集)。作者还认识到，教师和家长提供的措施可能包括固有偏见，涉及黑人儿童或非裔儿童被错误地评为困倦。尽管作者控制了几个重要的协变量并检查了与学业成绩的纵向关系，但如果没有有意操纵睡眠行为的研究设计，他们就无法对睡眠健康与课堂行为或成绩之间的关系做出强有力的因果声明，例如通过随机选择一些家庭参与促进睡眠健康的干预措施。这项工作也不能推广到Latinx子女或其他群体儿童的颜色。