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大家好，雯子来为大家解答以上问题。怀孕初期吃什么水果蔬菜对胎儿发育好，初期怀孕吃什么水果蔬菜对胎儿发育好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 怀孕初期吃香蕉、苹果等水果对胎儿的发育比较好。水果营养丰富，富含维生素C、叶酸和大量纤维。香蕉可以快速提供能量，帮助孕妇克服疲劳，比如严重的孕吐。吃香蕉胃更容易接受，严重呕吐容易导致电解质紊乱。香蕉含有钾。

2、 建议：孕早期吃橘子。橘子是一种常见的水果，维生素C、维生素B、胡萝卜素的含量都很高。孕早期适当吃点橙子，可以刺激食欲，促进消化，缓解孕吐症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。