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今日抓举教学（抓举）

2022-06-16 00:07:01 来源：用户：

大家好，小俊来为大家解答以上问题。抓举教学，抓举很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、通过抓举和挺举技术来举重。

2、你的爆发力和力量越好，举的重量就越大。

3、这就是举重！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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