今日门球技术动作教学(门球技术)
大家好,小俊来为大家解答以上问题。门球技术动作教学,门球技术很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 语言教学语言是人们交流感情、传播知识的重要工具。教练员要正确使用“语言”术语,引导和启发队员积极思考,提高分析问题、认识问题和解决问题的能力。语言教学在培训中的应用主要体现在两个方面:讲解和评价。讲解:让队员明确训练项目、方法、目标和要求、击球要领、容易出现的问题及纠正方法。要针对共性问题,针对个体选手存在的问题,进行个体辅导。语言要生动、形象、简洁、切中要害,语气明确,目的明确,针对性强,以最短的时间和精力取得最大的效果。所以门球训练提倡用术语公式来帮助球员理解和记忆动作要领。比如造角双杀球,张雨生总结的“小角度,近距离”,用两句话就很清楚地说明了造角双杀球的要点。评价:在每天训练结束时,教练员要进行总结,对当天的训练效果进行评价。客观、公正、及时的评价可以激发团队训练的积极性。队员们看到了自己的进步,激发了自己进一步训练的主观愿望;同时也看到了自己的不足,激发了我的上进心。教练的每一句评价都会对球员产生心理影响。所以对教练的评价应该以表扬和鼓励为主。
2、 动作示范主要在学习新动作、改进错误动作、提高动作质量时进行。必须有明确的目的和可行性。演示,有一套完整的动作和分解动作。比如贴脚击球法,分为一看、二停、三棒、四瞄、五试、六击、六步,并对分解动作的每一步进行详细演示,加深对动作的理解和记忆。
3、 互助法的整个训练过程主要是小组练习,一般是两人一组。根据学员的情况,设置若干项目,划分场地,然后分组分别进行。这样有以下好处:一是可以共同理解教练讲解的内容、方法和要领;二是可以互相提醒应该注意的问题,纠正对方错误的姿势或动作(比如瞄准方向,一个人初学者很难知道自己是否达到了“四点一线”,一个人从对面观察就很容易帮他调整);第三,可以节省捡球和跑步的时间。分组练习,一般每个项目20分钟,然后分组逆时针旋转,直到指定项目全部做完。
4、 模拟法在球员对训练项目掌握的基础上,设置了一些大型比赛中常见的例子,如拔钉子、组织四角战术、接力进攻四角球等。这时候队员要穿号码布,有裁判的呼号,就像一场正式的比赛,反复的模拟练习,可以激发队员的斗志,鼓励他们更好的训练。
5、 评估和评价是促进和检验培训效果的重要手段。在强化训练结束前或定期进行一些检查。在同一个赛场上,用同样的标准考核同样的项目和数量,记录每个人的分数和总分,统计全队的分项和综合成功率,公开公布结果征求意见。考试记录要保留,可以作为选拔队员的依据,也可以作为帮助队员改进弱项和进步的证明。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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