大家好，小宝来为大家解答以上问题。痔疮疼是什么原因引起的啊，痔疮疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，我建议你应该避免会对痔疮造成压力的活动，比如举重或者骑自行车。

2、游泳是一项非常好的运动。

3、一旦痔疮痊愈，你仍然可以恢复原来的锻炼习惯。

4、经常运动有助于预防痔疮，因为经常运动对规律排便习惯很有帮助。

5、吃高纤维食物可以保持粪便松软，所以要多吃新鲜蔬菜和水果。

6、在15-20cm高的热水浴缸里坐10分钟，每天3次。

7、另外可以加一杯泻盐，有助于减缓肿胀，大大缓解疼痛。

8、平时不要在厕所待太久，会促进痔疮的形成。

9、粪便硬的时候要注意，要加软便剂。

10、水是最便宜的软便剂，同样有效。

11、建议尽量每天至少喝8杯250ml的水。

12、但是，如果喝水没有帮助，可以尝试轻型粪便软化剂，如果你有高血压，请注意你选择的粪便软化剂不含钠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。