今日长青春痘了怎么办涂什么比较好（长青春痘了怎么办）

大家好，小宝来为大家解答以上问题。长青春痘了怎么办涂什么比较好，长青春痘了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 全身都是毛，说明体内毒素太多，排毒功能不强。想办法解毒。

2、 第一步：改变饮食结构，多吃水果、苦瓜、生菜、菊花、杏仁、莲子等清热解毒的食物。少吃辛辣、肉类和腌制食品；

3、 第二步：保持良好的心态，多看笑话、幽默、喜剧、电影、电视。如果心情不好，副交感神经功能可能会影响女生的内分泌；

4、 第三步：保持适当的运动，如果条件允许，多洗桑拿。

5、 买些好的祛痘膏保护脸。女生的脸很重要。丑，没人疼，没人看。

6、 如果这个月没有好转，就要去医院检查了。祝小MM越来越漂亮。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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