大家好,小宝来为大家解答以上问题。跳远规则,跳远规则很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 当然可以。

2、 但如果双手着地放在身体后面,就会影响立定跳远的成绩,因为立定跳远是以起跳线到身体着地最近点的垂直距离来衡量的。

3、 所以立定跳远落地时最好上半身跟上,避免双手抱在身后。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。