今日怎么样瘦小腿肚子最快最有效（怎么样瘦小腿）
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2022-07-17 18:06:01
大家好，小宝来为大家解答以上问题。怎么样瘦小腿肚子最快最有效，怎么样瘦小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、要看你小腿是松还是紧，但是紧了就更难减了。
2、先松开，然后每晚睡前半小时躺在床上，双腿抬高90度靠在墙上。
3、每次都要半个小时才能有效果。
4、我做过，效果还不错！。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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