姜片红枣枸杞一起泡水喝有什么功效（姜片）

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1、生姜 姜的新鲜根茎，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、喘咳、胀满、泄泻等。

2、此外，生姜还能解半夏、南星、鱼蟹之毒。

3、 干姜 姜的干燥根茎，性味辛、热，具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮功效。

4、对中焦寒邪偏盛而 兼湿者，以及寒饮伏肺的喘咳颇为相宜；常用于脘腹冷痛、呕吐泄泻、肢冷脉微、痰饮喘咳等症的治疗。

5、 炮姜 干姜炒至表面微黑、内呈棕黄色而成，性味苦、辛、温，具有温中散寒、温经止血功效。

6、可用于中气虚寒的腹痛、腹泻和虚寒性出血。

7、如用于脾胃虚寒之腹痛、腹泻、霍乱转筋的附子理中丸，治脾胃虚寒便血的艾叶丸。

8、（《天津老年时报》8.17） 姜的作用：姜和葱、蒜一样，是我们常用的三大烹调调味品。

9、用它们作调料不仅能使菜肴增味添香，而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲，增加其胃口。

10、此外，科学家业已发现，姜还具有保健兼治病的作用。

11、姜所含有的成分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病，并增强人体免疫力。

12、所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调，而且更注重它们健康。

13、 积食？——姜有清胃功能 你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻、太饱，第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉。

14、当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候，你应吃一点点姜。

15、姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。

16、此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。

17、 肠胃气胀？胃里饱胀？——姜促进肠内蠕动 大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养，并对肠胃气胀发生影响。

18、姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长，并不产生令人感到不舒服的气体。

19、倘若你喜欢吃辣，则应经常吃姜。

20、这有助于通便秘和消除痉挛。

21、 鸡蛋和含脂肪多的烤肉吃得太多？——姜减低胆固醇 倘若你在吃油腻的、胆固醇高的食物时配一点姜，那么胆固醇含量会大为降低。

22、即使这样，胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋和油腻食物。

23、 晕车、晕船、晕机？孕期反应？——姜能治恶心呕吐 有些人出门乘车、乘船和乘飞机。

24、一坐汽车，就晕车；船一开，就晕船；飞机一登高空，就晕机。

25、其症状就是头晕和呕吐。

26、出门就带一些姜吧！晕车、晕船、晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜。

27、现代医学证实，姜的特效甚至比化学药物强。

28、姜不同于大多数的抗恶心药物，它不影响神经系统，而在消化道中直接产生作用，并不会使人发困。

29、 当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心、作呕、身体不适时，就可啃一小块姜。

30、它能减轻呕吐和头晕。

31、孕妇在这种症状下是否能啃姜治病，应按医嘱进行。

32、至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状，尚有待于进一步研究。

33、 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者-姜稀释血液和减轻风湿病 手指节骨疼痛，早上双手僵直，关节肿胀。

34、阿司匹林等止痛药对上述炎症有疗效。

35、最近的医学研究证明，姜同样具有这种功能。

36、尽管进行该项试验的患者为数尚少，但试验结果是引人注目的：患者每日服用5克新鲜的生姜，就能使患者的关节疼痛、发炎、肿大等症状有所好转。

37、目前在柏林进行一项研究，旨在探究出治疗轻度和中度风湿性痛性痛症的理想剂量。

38、 同阿司匹林一样，姜具有稀释血液的功能。

39、每日食用5克新鲜的姜就能稀释血液。

40、在烹调开始时应在蔬菜和菜肴中加一点姜，因为在烹调时姜辣素的转化，从而具有特别好的消炎作用。

41、此外，姜阻止血小板粘连效能比大蒜强，并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的气味。

42、 发烧、感冒伤风和咳嗽？——姜能抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧、感冒伤风和咳嗽的良方。

43、因为患者服用上述两种热汤之后，黏膜受刺激，从而保护呼吸道的润湿。

44、此外，姜具有抗菌作用。

45、姜的香精油对慢性呼吸道疾病，例如鼻旁窦炎有较好的疗效。

46、姜还能促进血液流通，从而有助于发汗疗法。

47、 保持一天精神饱满-姜促进血液循环 早上你起床困难吗？白天你身体或四肢开始感到冷吗？姜对此也有疗效。

48、姜具有强心作用。

49、姜的辣素刺激肌体，在胃肠中引起一种温暖的感觉，并将之扩散到全身。

50、此外，姜能促进防御细胞的增长，加强免疫系统，使人保持精神饱满。

51、 姜不仅是一种调味品，而且具有神奇的药效。

52、在睡觉前如果吃姜太多，有些人会做恶梦。

53、另外，有些人对姜有过敏反应，则应忌吃。

54、姜的日食用量为5克，最为适宜。

55、 在生活中，热姜水除了可御寒外，还有不少保健作用： 1 平时，每天早、晚坚持用生姜水漱口，并在睡前饮一杯，可促进血液循环，防此动脉硬化。

56、 2 如患口疮，每日用热姜水代茶漱口二三次，一般三天后溃疡面即可收敛，愈合。

57、 3 遇腰、肩疼痛，可在热姜水里加少许盐和醋，然后浸热毛巾，拧干后缚于患处可使肌肉由张变弛，舒筋活血，缓解疼痛。

58、 4 高血压患者血压高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，可是血压降下来。

59、 俗话说：“男子不可百日无姜”、“女子不可百日无糖”。

60、 按中医理论，姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。

61、“家备小姜，小病不慌”，“夏季常吃姜，益寿保安康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，“早吃三片姜，胜过人参汤”。

62、诸多民谚都反映了生姜的保健功效。

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