轻度焦虑症怎么治疗（轻度焦虑症）

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1、焦虑症症状与处境不相称的痛苦情绪体验，为没有确定的客观对象、具体而定的观念内容提心吊胆。

2、 　　2、精神运动性不安： 坐立不安、来回走动、甚至奔跑喊叫，也可表现不自主的震颤或发抖。

3、 3、伴有身体不适感的植物神经功能障碍：出汗、口干、嗓子发堵、 胸闷气短、呼气困难、竖毛、心悸、脸上发红发白、恶心呕吐、 尿频尿急、头晕、全身尤其是两腿无力。

4、如果你有以上症状，你可以试试润之_尔康（怡_眠_茶），它对焦虑这问题可以起来很好的改善作用。

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