反重力假摔 反重力评测 百家号）

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一、反重力假摔简介

反重力假摔（Reverse Gravity Bump）是一种在摔跤比赛中常见的表演技术，是令观众为之精彩的、困难度非常高的技术表演。这种技术通过摔跤比赛选手在空中突然反转方向，由角度减弱其被受到的冲击冲力，从而做到身体主动移动的把前投后摔，又称\"非重力假摔\"、\"旋风假摔\"，使观众受到惊喜，令比赛更加激烈精彩，因此受到观众的喝彩和掌声。

二、反重力假摔实施步骤

1. 手腕破龙：首先，选手需要架好对手，然后利用自身的双手抓住对手的手腕，具体的实施过程是一只手抓住距离更近的一条手腕，而另一只手抓住较远的一条手腕，然后用力拉拽，从而破龙，两人基本进入之前预定的编排动作。

2. 背抛：从破龙开始，选手利用双手配合腰部腿部等靠运动自身的重心，尽力把对手往上抛，平正地把对手带到空中。

3. 反重力假摔动作：当对手在空中时，选手用一只脚向自缓和方向踢出，该脚力量要么改变抛出的方向，要么使自身的重心随之改变，从而产生反重力假摔动作，使自身重力往后突兀地回落，对手继续根据自己重力往前推进。

4. 打倒：当双方重心回到地面平衡，比赛者立即利用重心、双腿等动作明确降低自身重力，同时准确把对手打倒在地，促成完美反重力假摔动作的实施。

三、反重力假摔的关键点

1. 主动把对手抛起到空中：施加抛起力时，摔跤选手要牢记\"抛高不抛远\"、\"抛高不抛长\"的基本原则，让对手的身体需彻底地离开地面，这样才可以做到后续的效果。

2. 关键时刻瞬时调整自身方向：打倒过程中，选手在一瞬间利用手臂调整身体重力，重心转移，使自身主动移动，由前投至后摔，这时的运动技术尤为重要，反应敏捷的技术，才能做到反重力假摔。

3. 力度把握：把握力度是反重力假摔的重点，力度太大容易伤害到对手，力度太小则无法达到预期效果，需要摔跤选手通过观察和比赛经验，根据对手身体的状况仔细把握，及时将调整。

四、反重力假摔的安全措施

1.在比赛前，两人要进行认真的准备措施，仔细阅读此技术表演的演练说明，并进行了解和练习，以避免安全隐患的产生。

2.当实施反重力假摔时，摔跤运动员要牢记调整自身方向的关键时刻，要有效控制力度，尽量减轻受到的冲击力，避免造成不必要的受伤。

1、反重力是一种摔跤技术，它是在坠落过程中将身体力量反向投放出去，可以使跳跃或摔跤变得更容易。它是一个危险的移动，但比起坠落*/撞击地面，它能更好地减少受伤的风险。

2、反重力假摔技术的最初出现是在19世纪中叶的日本，日本的摔跤发现其临时性的运动技术，并称之为“假摔技术”。它是一种新的技术，允许秀手向外倾斜身体，并使自身受力。来自位于“Sumo”摔跤垫地中央的一个散打秀场，被称为“赶脚”，开始运用假摔术。

3、这样的原始形式的反重力假摔技术如今已经从日本演变，弥漫到全球。它曾在1920年出现在著名的美国摔跤节目“85度震荡圈”上，1960年也出现在一些影视作品中，如电影“无知的警察”和美国电视剧“24小时”。

4、如今，反重力假摔的目的不再是降低伤害，而是让飞跃和空中动作更具吸引力，给观众带来更梦幻的摔跤体验。

5、执行反重力假摔技术需要无限的练习和敏捷，使得秀手能够精准控制距离和落点，降低受伤的风险。在反重力假摔之前，秀手必须要检查地面的状况，这种情况下的地面必须是垫软的，例如泡沫塑料或海绵等可以把其中的力量缓冲。

6、如果执行正确，反重力假摔可以使秀手充分利用自己的力量，使得飞跃或空中动作变得更加容易，并能有效地减少受伤的可能性。

7、然而，尽管有这些优点，反重力假摔仍然是一种非常危险的技术，所以在进行时要牢记安全。只有经过足够的训练才能够把它执行得更好，从而有效减少受伤的风险。

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