本草茶（本草茶韵山西药茶的作用功效
大家好,小宜来为大家讲解下。本草茶（本草茶韵山西药茶的作用功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
我国饮茶习俗古已有之，古人早就认识到了茶叶的保健作用，故有“以煮茶代羹饮”之说。唐代的《本草拾遗》中云：“茶为万病之药”。科学家研究发现，茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒，所以适当喝茶是可以提高免疫力的。
中医说茶-服中药能不能喝茶
大家觉得茶能解毒，尤其是解药毒。估计很多人是看到这句话“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼以解之”。实际上《神农本草经》是找不到此句出处的，因为书里根本没有记载，也有可能古时初版有记载，在以后不断编辑中亡佚了。
在《神农本草经》作为中医四大经典之一，共收录了365味药，其中植物药252种，但是没有把“茗”“茶”囊括里面。
我们现在看到的流传较广的版本是清代孙星衍辑佚的《神农本草经》（以下简称《本经》）。在《本经》中在“苦菜”的注解中，罗列了作用，使人猜测“苦菜”是否可能指的是“茶”。
原文如下：苦菜，味苦寒。主五脏邪气，厌谷，胃痹。久服，安心益气，聪察少卧，轻身耐老。一名荼草，一名选。生川谷。案《说文》云：荼，苦菜也。《广雅》云：游冬，苦菜也。《尔雅》云：荼，苦菜，又槚，苦荼。郭璞云：树小如栀子，冬生叶，可煮作羹，今呼早莱者为荼，晚取者为茗，一名荈，蜀人名之苦菜。陶宏景云：此即是今茗，茗一名荼又令人不眠，亦凌冬不凋而兼其止，生益州，《唐本》注驳之非矣，选与荈，音相近。
陶宏景认为“，此即是今茗，令人不眠”，认为可能是茶。
而这句话“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼以解之”，从哪里来的呢。这段话最早见之于清初陈元龙的《格致镜原》。里面说：“《本草》则曰：神农尝百草，一日而遇七十二毒，得茶以解之，今人服药不饮茶，恐解药也。”
“茶圣”陆羽也没有直接认为“得荼而解毒”。陆羽在《茶经•之饮》中只写道：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于周鲁公。”陆羽在表述茶的功效时，也只引用了最早的《神农食经》的记载：“荼茗久服，令人有力，悦志。”
那么后面就从“茗”或“茶”来看看茶的功效。选摘历代本草记载茶如下：
《本草经集注》：主好眠。
《唐本草》:"主瘘疮，利小便，去淡（痰）热渴。主下气，消宿食。
《汤液本草》:治中风昏愤，多睡不醒。
《本草拾遗》：食之宜热，冷即聚痰。久食令人瘦，使不睡。
《随息居饮食谱》：清心神，凉肝胆，涤热，肃肺胃。
可见茶主要作用是清痰热，消宿食，利小便。在现代《中药大辞典》、《中华本草》中，还加了“解毒”功效。
我个人认为，现代本草为了接近科学现代意义，常常将中药作为植物化学来分析，分析其中的化学成分，而脱离了传统中医的药物性味。我认为中药治病主要发挥的是性味作用。就是我们常说的，中医治病是取决于法象药理，而非功效药理。
所以茶是否解药毒，是否服中药就不能喝茶，必须从茶叶的性味上看。
明朝缪希雍在其著作《本草经疏》曰：凡茶之种类极多，方宜大异，要皆以味甘不涩，气芬如兰，摘于夏前者为良。夫茶…能涤肠胃一切垢腻，宁非木中清贵之品哉?昔人多以苦寒不利脾胃，及多食发黄消瘦之说，此皆语其粗恶苦涩，品类最下者言之耳。"。可见缪希雍认为，茶苦寒不利脾胃是不对的。
南宋名医杨士瀛认为：“姜、茶治痢，姜助阳，茶助阴，并能消暑解酒食毒。且一寒一热，调平阴阳，不问赤白冷热，用之皆良。”认为茶可助阴。
清代王士雄《随息居饮食谱》:"茶以春采色青，炒焙得法，收藏不泄气者良。色红者，已经蒸盒，失其清涤之性，不能解渴，易成停饮也。"他认为茶叶需要制作得法。对于色红者，不能解渴，易成停饮。
《汤液本草》:"茗，苦茶、腊茶是也。治阴证汤药内用此去格拒之寒，及治伏阳，大意相似。茶苦，《经》云:苦以泄之。其体下行，所以能清头目。"认为茶可用于治阴证，或治伏阳。
在《食物疗法》一书中，认为茶叶有十大好处云云（读者可自行查阅）。又云：“服药时也忌饮茶，这是因为茶中有大量鞣酸，它具有很强的收敛性，很容易与药物中的蛋白质、含铁化合物等发生化学作用而影响药效；茶叶中的咖啡碱，还会对所服药物产生一定副作用，抵消某些药物的镇静作用。”
其实含有鞣酸的中药有很多，比如地榆、重楼、大黄、白芍、锁阳、五倍子、金樱子、石榴皮、诃子等等。关键还是看性味运用。
现代茶叶种类繁多，按有无经过“发酵”过程，可分为轻发酵茶、半发酵茶、全发酵茶、后发酵茶。绿茶是不经过发酵过程的茶。铁观音、武夷岩茶属于半发酵茶。红茶属于全发酵茶。黑茶是属于后发酵茶。
茶发酵就是利用细菌和酵母等微生物在无氧条件下，酶让产业降解糖分子产生能量的过程，最终使得鲜叶发生了一系列的生物化学变化。我认为发酵茶在制作过程中，某些条件控制不到位，容易产生有害物质。因此，对于肿瘤患者，我不建议饮发酵茶。
总之，如果对肿瘤患者进行寒热温凉辨证正确，适当饮绿茶（非浓煎），对服中药并无影响。#茶# #中医#
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来分享一波养生好物㊙️ 养出好气色
这些是我平时会吃的，对女生气血肤色都有很好的内调效果，保持身材也有帮助哦~
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红糖是姨妈期的必备啦，痛经救星，不过很多红糖的纯度都不够，喝了除了发胖没有什么补气血的效果，我吃的这款成分就很天然，纯度高，喝完真的暖暖的，小腹舒服不少。
2⃣️良品铺子爆浆黑芝麻丸
黑芝麻丸我吃过不少，为了头发，试过各种牌子，爆浆黑芝麻丸还是头一回，这个口感，和费列罗差不多，对于减脂期间馋巧克力的宝子，建议你们用它代替，又健康又解馋！
3⃣️有乐岛 有乐杯+黑花生酱
早八人必备营养早餐，有乐杯自带杯子和少勺子，用温水冲泡一下，浓浓的水果燕麦香气，整体口感就像是冲的谷物麦片奶昔，里面的果干酸酸甜甜的，重要的是不甜，可以当代餐吃。
黑花生酱也是健康的不要不要的，不甜，里面都是花生碎，口感很拔错，绵密丝滑，早上配吐司真的yyds！
4⃣️金燕耳 银耳+五红银耳羹
银耳的营养价值高，而且可以加快新陈代谢，减少脂肪的堆积。里面含有的胶质物质，还可以润肤，延缓衰老，平时没事我就会熬一些银耳喝，夏季冰起来解暑，冬季可以做银耳羹当早餐，滋补必备哦～
5⃣️欧扎克 麦片
我会囤好几种口味，因为材料真的实在，酸奶水果麦片，一打开就是大片大片的水果干，酸奶块，嘴馋的时候当零食吃，完全刹不住车的节奏，泡牛奶酸奶就直接当早餐了，重要的是热量还算比较低的，木有负罪感~
6⃣️ 魅力厨房 即食粥
对于女生来说，各种杂粮粥还是挺养人的，但比较费时间的，可以选择这种即食粥，拿出来微波炉叮一下就OK啦，营养美味方便！一碗可以补充到多种营养元素，而且不像普通的八宝粥那么甜。
7⃣️好望水 草本茶
相比于奶茶咖啡，草本茶简直不要太健康了，还原的就是天然现泡的茶，配料表干净，就是各种草本植物冲泡，对于水肿，湿气重，上火的宝宝，建议停停奶茶，喝几天这个，身体真的会舒服不少～
8⃣️小芽大养 三色藜麦+五色糙米
藜麦和糙米其实不止是减脂星人的专属，平时咱们也可以在米饭中加点，吃多了精米精面，加一些粗纤维的谷物进去，对我们的肠道和消化都有好处
万能养肤草本茶
每天一杯养出baby肌
痘痘反反复复总是长
真的很烦
如果没有调理好，还容易留下痘印
其实真正好的皮肤，都是由内到外调理出来
其次很多痘痘都跟熬夜和饮食习惯有关！
今天给大家分享一款草本养肤水
制作很简单，赶紧行动起来吧！
#我是生活家# #美食# #养生#
【不懂这些千万别说你懂茶！】我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了 喝茶是我们养生非常重要的一部分，历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。
多名院士联合呼吁：停止食用一种调料，会刺激肝部肿瘤增长，尽早远离
王怡是一家电商公司的主管，早年家里经济困难。父亲出轨后，都是母亲一个人带她。为了减轻母亲的压力，大专毕业后她便来到杭州打工，立志在这里闯出一番天地。
25岁的王怡凭借着自己幽默的性格和上进的工作能力，被老板提拔，坐到了分区主管的位置。
王怡还沉浸在升值的喜悦之中，却不想灾难即将来临。
就在不久前，王怡突然感到疲惫不堪，精神有些萎缩，重点是吃饭也没有胃口了。要知道之前她可以一个人吃掉一大盘虾。
这天，王怡来到公司，刚坐下来，腹部就感觉到一阵疼痛，并且这种感觉一直没有消失，终于王怡疼得受不了，让同事帮忙叫了救护车。
经过一系列的检查，医生告诉王怡，她的肝部有异常占位的情况，基本已经确诊为肝癌，需要立刻办理住院手续。
听到这个消息后，王怡吓坏了，自己年纪轻轻的怎么会得肝癌呢？经过与医生的沟通，发现这与她的饮食习惯有很大的关系。
【多名院士联合呼吁：停止食用这“1调料”，不想肝癌找上门，尽早远离】
王怡是一个酷爱美食的人，由于经常吃美食，导致自己的体重也随之上升。眼看就到了找男朋友的年纪，王怡有些焦虑，便开始了自己的减肥计划。
起初，她想早上起床跑步，坚持了一段时间后，便放弃了。因为工作繁忙导致她经常加班，早上又要早起，王怡极度缺乏睡眠只能放弃这个办法。
后来，听朋友说吃减脂餐可以减肥，还有营养。王怡便每个月都订减脂餐，可是减脂餐的味道十分淡，重口味的王怡便在网上了解到，减脂餐可以拌酱油吃，会有吃海鲜的感觉。
王怡一听，便照做了，从此每次吃减脂餐，她都会沾着酱油吃。
但这种做法是错误的，因为酱油除了含有大量盐分之外，还有一些微生物菌群，少量食用，可以提味提色。
但是如果过多食用，就会引起肝脏部位的功能受损、造成细胞发生病变，在无形中增加患癌几率。
【肝不好，身体会发出10个“特殊信号”：】
1、发：头发油、易掉发、两鬓白；
2、眼：眼干涩、眼屎多、爱流泪；
3、脸：脸色暗黄、有色斑、脸油；
4、口：口苦口臭、刷牙牙龈出血；
5、手：手掌发红、指甲有竖纹、指甲脆；
6、腹：腹部胀气、赘肉多、爱放屁；
7、睡：入睡困难、凌晨1-3点早醒；
8、心：烦躁、抑郁、生闷气；
9、便：大便干结、小便发黄；
10、脚：脚底粗糙、脱皮、脚指甲无月牙；
【中医推荐一个养肝食疗方】
中医讲：百病之源，根在肝脏，肝一旦出问题，时间久了，肝气郁结、牵一发而动全身，后期逐渐发展为脂肪肝、肝硬化、肝功能衰竭，甚至肝癌，绝非危言耸听。
李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是老中医的独家食补小茶方，药食同源原理如下：
①金银花:有清热解毒，缓解肝部压力。
②决明子:养护肝部，是肝脏的“护盾”。
③桂花:清心除烦，疏肝理气。
④牛蒡根:缓解肝部疼痛，缓解肝脏压力。
⑤枸杞:温补肝肾，清肝明目。
⑥菊花：缓解肝脏的压力，降肝火。
以上几种养肝食材，科学配伍后组成草本茶，比单吃一种食物的养肝效果要强得多，每天喝1-2杯。这个方法，采取的是喝茶的方式，不需要每天熬药，弄得满屋子的味道。
人过中年，饮食问题，生活压力，肝不好，肝火旺很普遍，而应该选择正确的养肝护肝方式。推荐大家都试试这个茶方，肝脏要富养，别让你的肝太辛苦！
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