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大家好,小宜来为大家讲解下。天天读书网，天天，读书这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

#非哥2023年每日荐书#第005本，天天都读书，目标五百本。

书名：《魔力》

作者：美/朗达·拜恩（撰有《秘密》系列及拍摄《秘密》电影）

点评：感恩是一种魔力。感恩会带来收获。感恩越强烈，收获越大。向世间所有人事物感恩，一切都会变得更加顺利，未实现的事情将会实现。感恩，就是吸引力发力的状态。谢谢！谢谢！谢谢！

摘要：

1、一个伟大秘密的揭示：感恩如宇宙法则一样运作并支配着你整个人生。这条法则支配着你的思想和感情，因为它们也是能量，无论你在思考什么，你的感受如何，你都会和内在的自我相吸引。你由衷地感恩，吸引力法则告诉你你必定会吸引更多这些事物到你的人生中。它的原理如同磁铁吸引金属：感恩像磁铁一般带有磁性，你的感恩之情越强烈，越多的恩福就会被你吸引而来，这就是宇宙的自然法则！

2、牛顿的科学发现揭示出宇宙中运动的基本法则，其中一条这样说道：每个作用力都有一个大小相等、方向相反的反作用力。对于感恩这个概念，牛顿的运动定律同样适用：每一个施与的感恩力，都会产生一个反作用力——获得。这就意味着每一次感恩，都将换回一次收获！感恩越强烈、越真挚（换句话说，你投入的感恩越多），你的收获就会越大。

3、制作一份你需要感恩的清单。感恩的内容：·健康和身体·工作和成功·金钱·人际关系·激情·幸福·爱·生命·自然：地球、空气、水和太阳·物质产品及服务·你做出的任何选择。然后写下每一项感恩的理由。

4、感恩魔力的发挥取决于你感情的浓烈程度！

5、“感恩是疫苗、抗毒素及抗菌剂。”——约翰·亨利·乔怀德（1864—1923）长老教会牧师和作家。

6、所谓的“快乐游戏”，就是尽可能多地找寻让你感到高兴的事，特别是身处逆境时。每当生活不如意，试着找寻高兴的事（或是值得感恩的事），所有问题和麻烦的解答就会不期而至！

7、今天，看看自己是否能不说一句消极的话语，这对你来说或许是个挑战，但试试你这一整天能否顺利过关。这么做的一个重要原因是，大多数人从未意识到自己曾说过多少消极的话语。

8、感恩是一股很强的能量，你对谁表达感激，这股力量就会流向哪里。如果你觉得感恩的能量像是闪闪发光的魔法粉末，那么在你对那些曾施与你恩惠的人表达感谢时，你就像是在他们身上撒下了这些魔法粉末！这种魔法粉末中所蕴含的积极有力的能量会在这些人的身上产生影响。

9、获得之前就必须心怀感恩，感恩不是在恩福降临之后才有的感情。许多人通常会在获得好处之后才想起感激，但如果你想要达成所有的心愿，并使你的人生从此富足无忧，你就必须在得到之前和得到之后都心怀感恩。在心愿达成以前虔诚地表达感恩，大脑很自然地会对你想要得到的东西产生意象，就好像你已经获得，此时你就产生了获得之后的感恩情绪。让脑海中的意象和感恩情绪继续，接下来你就会奇迹般地获得你想要的东西。

10、“神奇的待办清单”：从清单中选出你认为最重要的三件事，逐个对每件事进行冥想，想象这件事已经被你神奇地解决了。对每一项待办事项至少花上一分钟的时间，想象它已经完成，并为之深切地感恩。

11、“那些渴望着魔杖的人没有看到自己就是一根神奇的魔杖。”——托马斯·莱昂纳多（1955—2003）个人发展培训师。

12、宇宙不可能走到你身边将你所渴望的东西交到你的手上，然而它会借助吸引力法则给予你有助于实现愿望的暗示和线索。宇宙清楚地知道，你要想实现自己的愿望，就必须心存感恩，因此在这场游戏中它会给予你线索，提醒你心怀感恩。宇宙会将你身边的人、事、状况作为提醒你感恩的魔力线索。它就像下面这般运作：假如你听到了救护车的警报声，宇宙给予你的魔力线索是要对现在的健康状况表达感恩。看到警车时，魔力线索是在告诉你对当前的安全处境表达感恩。看见某个人正在读报纸时，魔力线索想要告诉你要对好消息表达感恩。看见某个身材匀称的人经过，你就应该说：“感谢上天赐予我美好的身材！”

13、问自己两个问题：我从这个错误中学到了什么？这个错误带来了哪些积极的东西？最重要的是，对每个错误都怀有感恩，是因为我们能从错误当中学到东西。不管你犯了什么样的错误，当中总会有一些积极的因素让你的未来向好的方面发展。审视你所犯的错误，看看能不能找出值得感激的十个方面。

14、现在的我不会被外表的假象所迷惑，从每件事当中我都能找出值得感恩的美好方面，因为我知道它一定存在。

各国学生每天上学时间对比！

孩子的健康不仅仅只是身体方面，心理层面很重要的。

我们经常能够看见，孩子说累的时候，家长对孩子说：“什么累，不就是坐在教室里面看书吗？”在面对孩子的心理问题的时候也不够重视，这些处理方式对于孩子的成长都是非常不利的。

孩子在面对一些自己生理的变化不知道找谁诉说，成长中的一些难题不知道怎么办。那么我们能为他们做些什么呢？

至今，麦田发起的健康课堂公益项目，累计派发健康包16138份，受惠学校61所，服务24300人次。

邀请您加入麦田健康课堂公益项目，让乡村儿童多一层保护，少一点成长的难题。#我的公益一分钟# #公益项目进展#

2023年要继续坚持的事情：

1.早睡早起

2.好好吃饭

3.努力赚钱

4.每天读书

5.坚持运动

6.自我反省

2023年愿所得皆所愿，加油[加油][加油]

现在24岁了却感觉和16岁的我没什么差别，从每天上学变成了每天上班，其他还和从前一样却又和从前不太一样，每天最放松的还是下学和下班的那一刻，每天烦恼的依然是上学时的作业和上班时的工作。不知道自己何时会买房、结婚、生子，亦或是永远一个人。对未来还是那么的迷茫，却又感觉能一眼望到头，好几次都想辞职离开这个生活了24年的城市，但是每次都只是夜晚酒醉时的豪情壮志，早晨清醒后依然还是上班工作，可能会倔强的在鸡蛋灌饼多加一个蛋来填满自己昨夜的空想。

#我的生活也是头条#

有这么一篇报道，说的是日本小学生做的米饭实验：

在教室里放了三碗米饭，每天上学的时候，学生对第一碗米饭

说：“我爱你，你好好吃喔！”

对第二碗米饭不说任何话，也没有得到任何的关注。

到了第三碗米饭，学生都说：“你好丑喔，没人要理你！”

在经过一个月后，三碗米饭均发生了变化：

第一碗米饭变成了黄色，发出了酒香味；

第二碗米饭变黑发臭，甚至还长出霉菌；

第三碗米饭变黑发臭，比第二碗米饭情况稍微好点

这个故事是在《遇见未知的自己》中看到的

若菱看到这篇报道，是真的不敢相信，她发出疑问：

“我们的话语和意念真有这么大的力量吗？”

当若菱带着答案和问题再次来到小屋时

若菱面对老人就像是个发现新大陆的孩子：

“我们的每一个思想都带有一定的能量，偏偏我们的习惯就是胡思乱想！”

老人满意的点点头，对着之前老人画出的同心圆

老人指着圆圈最中心：“这里就是我们生命能量的来源！”

但是我们要如何才能够突破重重的障碍，而接触到我们自己生命能量的源头呢？

若菱带着探讨“寻找‘心想事成的秘密’”的充实感

去完成更多的家庭作业：

寻找关于意识和潜意识的资料，并说出两者间的区别和作用；

找一本书，抄下书中说的一些话；看一部电影

当若菱坐在图书馆发呆时，遇到了大学的老同学李建新

在李建新的建议下，若菱收集到了一堆关于意识、潜意识、集体潜意识的资料

她知道了所谓的冰山理论：

我们的整个意识像座冰山，在水面上的意识，只占了1%。有些理论说是5%或是10%，不论如何，我们可以感知和控制的部分是惊人地少！

当若菱看到这里的时候，觉得晕头转向了。

若菱不禁感到震惊：“难道我们真的是被潜意识牵着鼻子过我们的一生？”

关于潜意识，你是怎么理解的呢？欢迎在评论区留言

每天从读书开启，复盘总结圆满[耶][耶][耶]

#从今天起记录我的2023#

今年给自己定了每天阅读1小时计划，但是这两天在看书过程中，总是心不在焉，阅读速度慢了很多，也时常思想开小差，读了半天不知所云。

究其原因，还是自己读书太功利化，太急于求成！总想早点看完，完成阅读一本书的目标，同时，没有做好时间管理，心生焦虑，影响了阅读的质量和美好体验。

其实，我们应该让自己成为一名阅读者，让自己感受到阅读的快乐和美好，提升认知，而不是为了读书而读书，为了完成目标而敷衍了事。

否则，既不会有所收获，也会在无意义的阅读中浪费时间和成本，得不偿失。

放平心态，不焦虑，不急躁，稳打稳扎，相信未来会给自己一个满意的答案！

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旭红读书

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《每天多出3小时》读书笔记打卡第一天

有时候我们常常因拖延一直不敢行动起来，总是说明天再行动起来，悉不知明日复明日，明日何其多，时间就在你的拖延中慢慢走开了。

那些成功者之所以能成功，那是因为他们有一个品质:马上行动。

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