拿笔的正确姿势央视(拿笔的正确姿势)
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1、正确的握笔姿势编成口诀如下: —抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
2、 首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
3、 “二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。
4、 “三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。
5、 第二句的“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。
6、“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心?该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。
7、“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
8、 第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
9、 第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。
10、书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。
11、要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗的效果。
12、 在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂.拇指、食指、中指三个握紧图已经发给你了 就那样握笔拇指和食指握在笔杆上其余三指拼扰顶在笔杆上。
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