导读 4月8日日全食期间，当天空变暗时，北美狭窄地带的数百万人将会抬头仰望。当他们这样做时，安全是关键。在日食期间或任何其他时间直视太阳可...

4月8日日全食期间，当天空变暗时，北美狭窄地带的数百万人将会抬头仰望。当他们这样做时，安全是关键。

在日食期间或任何其他时间直视太阳可能会导致永久性眼睛损伤。只有在全食期间，即月亮完全遮住太阳的全黑时期，用肉眼才能安全地目睹日食。

那些渴望体验日食的人应该从信誉良好的供应商处购买日食眼镜。太阳镜的保护作用不够，没有适当的太阳滤镜的双筒望远镜和望远镜会放大太阳光，使它们不安全。

“请戴上眼镜，”美国宇航局局长比尔·尼尔森说。

哪里可以找到日食眼镜

由于假冒眼镜比比皆是，请考虑从当地科学博物馆购买眼镜，或从美国天文学会网站上认可的卖家处在线订购。

日食安全专家表示，合法的日食眼镜应该阻挡来自太阳的紫外线和几乎所有可见光。当在室内佩戴时，只有非常明亮的灯光才能隐约可见，而不是家用家具或壁纸。

2017年日全食或10月“火环”日环食的旧日食眼镜可以安全地重复使用，只要它们不变形且没有划痕或孔洞。

眼镜应标明其符合ISO12312-2标准，尽管假冒供应商也可以在其产品上打印此语言。美国宇航局不批准或认证日食眼镜。

如何不戴眼镜观看日食

如果您没有日食眼镜，您仍然可以通过间接方式欣赏奇观，例如使用家用材料制作针孔投影仪。

在一张卡片纸或纸板上戳一个洞，在日食期间将其举起，向下看，可以看到下面投射出的部分新月。举起漏勺或饼干也会产生类似的效果。

另一个技巧：在阴凉的树下凝视地面，当阳光透过树枝和树叶时，会产生新月形的阴影。

眼科专家警告不要通过手机摄像头观看日食。太阳的明亮光线也会损坏手机的数字组件。

为什么观看日食是危险的

如果没有适当的保护，眼睛可能会受到伤害。太阳的明亮光线会灼伤眼睛后部视网膜的细胞。视网膜没有疼痛感受器，因此无法在损伤发生时感觉到。一旦细胞死亡，它们就不会再回来。

日光性眼损伤(称为日光性视网膜病变)的症状包括视力模糊和颜色失真。

在罕见的日食眼损伤案例中，一名妇女在没有适当保护的情况下观看了2017年日食，来到西奈山纽约眼耳医院，抱怨她的视力出现黑点。医生发现了与日食形状相对应的视网膜损伤。

“她所描述的黑点呈新月形，”西奈山眼科医生阿夫尼什·德奥巴克塔(AvnishDeobhakta)博士说。

对于多长时间的凝视会导致永久性损害，并没有固定的规则。严重程度因云量、空气污染和个人的有利位置而异。

但医生表示，在没有保护的情况下观看日食哪怕几秒钟都不值得冒险。每次日食后都会有报道称出现日光性视网膜病变，美国眼科医生在2017年的那次日食之后又增加了数十次就诊。

提前计划的观众可以获得无压力的日食观看体验。

美国视网膜专家协会董事会成员杰弗里·爱默生博士说：“如果我们不小心，可能会很危险，但如果我们采取基本的预防措施，也非常安全。”