导读 荷尔蒙的变化，不同的学校，更多的老师和不断变化的期望只是孩子上初中时家庭面临的挑战。现在，密苏里大学的研究人员发现94%的中学教师承

荷尔蒙的变化，不同的学校，更多的老师和不断变化的期望只是孩子上初中时家庭面临的挑战。现在，密苏里大学的研究人员发现94%的中学教师承受着很大的压力，这可能对学生产生负面的影响。研究人员说，减轻如此多的老师的教学负担对于提高学生的学业和行为成功至关重要。

MU教育学院教授Keith Herman说：“许多关于教师压力的研究都使用了小学的样本。” “但是，中学对于学生的生活来说尤其重要，因为他们要从小学过渡并有许多不同的老师。至关重要的是，我们要了解压力如何影响中学老师，以便我们找到支持他们的方法。”

赫尔曼(Herman)与MU研究人员温迪·赖因克(Wendy Reinke)，萨拉·普雷维特(Sara Prewett)，科琳·埃迪(Colleen Eddy)和阿丽森·萨瓦莱(Alyson Savale)一起研究了从中西部两个相邻城市学区的九所中学收集的数据。分析的因素包括自我报告的教师压力和应对水平，学生的破坏性和亲社会行为以及父母的参与程度。

研究人员发现，几乎所有的老师都报告说压力很大。他们还发现，教师应对压力的方式各不相同。

最大的一组(66%)报告了高压力和高应对能力。

近三分之一的参与者(28%)报告说压力大，应对力低。

仅有6%的中学老师表示压力低，应对能力强。

赫尔曼说：“不幸的是，我们的发现表明，许多教师没有获得足够应付工作压力的必要支持。” “有明显的证据表明，教师的压力与学生的成功有关，因此至关重要的是，我们必须找到减轻压力的学校环境的方法，同时还要帮助教师应对工作的要求。”

赫尔曼(Herman)建议学区提供各种举措和计划，以促进心理健康，从而改善中学教师的条件。这可以包括健康计划，对教师的组织支持和心理健康干预。

赫曼说：“有基于研究的工具可以帮助筛选和确定可能面临压力，应对和倦怠风险的教师。” “知道我们对老师的压力如何影响学生的了解，当务之急是地区和学校领导者研究政策和做法，以减轻工作负担，同时也支持老师的福祉。

“中学老师的压力和应对方式：并发和预期的相关性”发表在《学校心理学杂志》上。