导读 分享一篇关于教育都是每个家庭中非常重要一个环节，很多家庭为了让孩子获得更好的教育煞会苦心，但是不一定会获得效果这才是真正愁的地方，

分享一篇关于教育都是每个家庭中非常重要一个环节，很多家庭为了让孩子获得更好的教育煞会苦心，但是不一定会获得效果这才是真正愁的地方，孩子出门的言行举止就能看到一个家庭对孩子的教育是什么样，有句古话叫上梁不正下梁歪，课外教育也很重要，那么现在小编就为小伙伴们收集到了一些课外知识，希望大家看了有所帮助。

尽管推动了更多的基于游戏的学习，以使学生适应健康，帮助他们发展社交技能并改善学习成果，但最新的报告发现，澳大利亚的K-12学生在参加体育锻炼方面仍然落后。

西澳大利亚大学(UWA)人文科学学院的合著者Fiona Bull教授的一项研究发现，几乎90%的11-17岁的澳大利亚人没有得到足够的运动。

世界卫生组织(WHO)制定的准则建议每天至少进行一小时的剧烈运动，以确保儿童保持健康。

布尔教授(同时也是西澳大学建筑环境与健康中心主任)说，他们将研究集中在基于学校和自我报告的调查上，以查看有多少学生没有得到足够的体育锻炼，这可能会杂务，通勤，玩耍甚至体育的形式。

该研究进一步发现，2016年是研究人员为研究设定的第二个时间点，平均五分之一的青少年(主要是男孩)能够达到建议的体力活动量。

该案例不仅在澳大利亚，而且在研究覆盖的146个国家中均如此。

不幸的是，澳大利亚仍然排在第7位，排在第7位。在2001年，这些学生中有87%表示他们没有达到全球体育锻炼的建议。2016年，这一数字上升到89%。

该怪什么?

查尔斯·斯特尔特(Charles Sturt)个人发展，健康与体育高级讲师布伦登·海德曼(Brendon Hyndman)在最近发表于《对话》上的一篇文章中写道，儿童的体育活动在小学阶段会达到顶峰，随后将开始下降。

“在高中时期，倾向于减少诸如操场之类的有利于户外体育活动的区域。高中生经常有更多的休息和社交空间，研究表明他们可以开始对体育产生消极态度。

Hyndman还是教育研究生课程的课程主任，他还指出，随着中学生开始在电子设备上花费更多的时间，他们越来越倾向于久坐的生活方式。

与课程相关的原因也是一个问题。

已经在中学的学生在发展更好的运动技能时将面临更多挑战。但是，如果他们所在的学校不将相关设施放在优先位置，则他们可能会受到阻碍。

布尔教授说：“这项研究的结果突出表明，尽管年轻人有权玩耍，应该给他们提供实现其身心健康和福祉权利的机会，但我们集体为世界各地的许多青少年带来了失败，” 。

“坚强的政治意愿和对我们所知道的行动的投入，可以解决这样一个事实，即每五名青少年中就有四名没有体验到定期体育锻炼所带来的享受以及社会，身体和精神健康方面的好处。”

亨德曼说，但是学校可以在没有强大政治意愿的情况下采取行动。他建议，除了更好的设施或进行体育运动的短途旅行外，还应至少有一个小时的强制性休息时间。

他说，教师还应该花时间了解学生最喜欢的体育活动和需求。在上课时间里，学生可能需要长时间使用设备，老师应该在这之间短暂休息。

最后但并非最不重要的一点是，学校应与利益相关者和社区合作，以确保他们的努力不会浪费。

应鼓励父母限制孩子使用这些设备的时间，而教育工作者还应鼓励学生采取安全但积极的交通方式，并举办有组织的活动，以使学生参与各种形式的锻炼。