根据发表在英国教育心理学杂志上的一项研究，体验各种积极的情绪或情绪多样性可能会使高中生受益。积极的情绪多样性与更高的参与度(具有认知、行为和情感成分)和学业成就相关。

消极情绪的多样性，例如经历焦虑和沮丧，似乎没有提供任何激励益处。

通讯作者、教育大学的 Cherry Eron Frondozo 说：“具有更积极情绪多样性的学生拥有更多样化的情感生活，这可能有助于他们对各种学校情况做出具体的反应和适应。”